Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Ekonomi dan Bisnis » Tanaman Okra, Manfaat dan Cara Menanamnya di Dalam Pot

Tanaman Okra, Manfaat dan Cara Menanamnya di Dalam Pot

  • account_circle Saiful Rachman
  • calendar_month Minggu, 25 Des 2022
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Tanaman okra (Abelmoschus Esculentus) atau yang dikenal juga sebagai lady finger.

Okra merupakan tanaman yang masih satu keluarga dengan kembang sepatu dan juga kapas.

Tanaman ini sudah banyak ditemukan di wilayah Afrika, Timur Tengah dan Asia termasuk di Indonesia.

Okra ini termasuk sayuran yang kaya akan kandungan serat dan glutation.

Tak hanya itu, biji okra mengandung minyak hingga 40% dan dalam minyak okra ini banyak mengandung nutrisi yang kaya akan asam lemak tak jenuh seperti asam linoleat dan asam oleat.

Berikut ini beberapa manfaat okra untuk kesehatan, yaitu:

  • Mengurangi resiko penyakit jantung.
  • Membantu proses pencernaan.
  • Menurunkan kolesterol.
  • Membantu menurunkan berat badan.
  • Melindungi paru-paru.
  • Menjaga kesehatan mata dan kulit.
  • Mencegah kanker rongga mulut.

Cara Menanam Tanaman Okra dalam Pot

Keberadaan tanaman okra ini memang masih sangat jarang ditemui, baik dipasar tradisonal maupun pasar modern.

Bahkan, tanaman sayur yang satu ini juga masih tergolong sayuran yang eksklusif, karena saat ini petani yang membudidayakan okra masih sangat sedikit.

  • Penulis: Saiful Rachman

Komentar (1)

    Silahkan tulis komentar Anda

    Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

    Rekomendasi Untuk Anda

    • Pestisida, Apakah Aman untuk Tanaman?

      Cara Membuat Pestisida Alami untuk Tanaman Hidroponik, Solusi Praktis dan Ramah Lingkungan

      • calendar_month Rabu, 5 Jul 2023
      • account_circle Saiful Rachman
      • 1Komentar

      Pestisida alami untuk tanaman hidroponik, ini cara membuatnya. Tanaman hidroponik semakin populer karena metode penanamannya yang mudah, praktis, dan tidak membutuhkan lahan luas. Namun, seperti halnya tanaman konvensional, tanaman hidroponik juga rentan terhadap serangan hama dan penyakit. Untuk menjaga kesehatan tanaman secara alami, kamu dapat membuat pestisida sendiri yang aman untuk tanaman dan lingkungan sekitar. […]

    • Dosen FHIL UHO dan Dosen Universiti Teknologi Mara (UiTM) Malaysia Gelar Pelatihan kepada Masyarakat Petani Hutan Kemasyarakatan Program Perhutanan Sosial di Kec. Tongauna Utara, Kab. Konawe, Sulawesi Tenggara, Indonesia

      Dosen FHIL UHO dan Dosen Universiti Teknologi Mara (UiTM) Malaysia Gelar Pelatihan kepada Masyarakat Petani Hutan Kemasyarakatan Program Perhutanan Sosial di Kec. Tongauna Utara, Kab. Konawe, Sulawesi Tenggara, Indonesia

      • calendar_month Kamis, 11 Sep 2025
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      wartanionline.com, Kendari 2025 – Dalam rangka meningkatkan nilai ekonomi kayu sengon dan jabon serta keberlanjutan lingkungan, dosen dari Fakultas Kehutanan dan Ilmu Lingkungan (FHIL) Universitas Halu Oleo (UHO) bekerja sama dengan dosen Universiti Teknologi MARA (UiTM) Malaysia menggelar pelatihan kepada anggota kelompok tani hutan KTH Wawonggota dan KTH Lalondoumo KUPS Agroforestri tentang budidaya kayu sengon dan […]

    • 5 Tanaman Hias Cantik yang Tak Butuh Sinar Matahari Terik

      5 Tanaman Hias Cantik yang Tak Butuh Sinar Matahari Terik

      • calendar_month Selasa, 5 Mar 2024
      • account_circle Saiful Rachman
      • 1Komentar

      Bagi Anda yang tinggal di apartemen atau memiliki ruangan dengan pencahayaan minim yang artinya minim sinar matahari, memiliki tanaman hias mungkin terasa mustahil. Namun, tahukah Anda? Ada beberapa tanaman hias cantik yang justru tidak membutuhkan sinar matahari langsung untuk tumbuh subur. Berikut 5 tanaman hias yang dapat menjadi pilihan untuk mempercantik ruangan Anda: 1. Lidah […]

    • Tips Lolos CPNS 2024: Strategi Jitu untuk Meraih Impian Anda

      Tips Lolos CPNS 2024: Strategi Jitu untuk Meraih Impian Anda

      • calendar_month Selasa, 23 Apr 2024
      • account_circle redaksi
      • 1Komentar

      Tips Lolos menjadi Pegawai Negeri Sipil (PNS) adalah dambaan banyak orang. Gaji yang stabil, tunjangan menjanjikan, dan jaminan pensiun menjadi daya tarik tersendiri. Namun, untuk meraih impian tersebut, Anda perlu melewati rintangan seleksi CPNS 2024 yang terkenal kompetitif. Berikut ini adalah strategi jitu yang dapat membantu Anda lolos seleksi CPNS: 1. Pahami Alur dan Jadwal Seleksi Langkah awal yang […]

    • Dapur Sehat, Anak Bahagia: BGN Latih Petugas SPPG Kotamobagu

      Dapur Sehat, Anak Bahagia: BGN Latih Petugas SPPG Kotamobagu

      • calendar_month Minggu, 28 Sep 2025
      • account_circle redaksi
      • 2Komentar

      wartanionline.com – Badan Gizi Nasional (BGN) kembali bergerak memastikan makanan bergizi bagi anak-anak Indonesia. Kali ini, Pelatihan Petugas Penjamah Makanan digelar di Hotel Sutanraja Kotamobagu, Minggu (28/9/2025), diikuti 150 peserta dari SPPG dapur Posigadan dan Bolaang Uki (Bolmong Selatan) serta SPPG dapur Inobonto (Bolmong). Kegiatan ini menghadirkan narasumber dari Dinas Lingkungan Hidup (DLH) Kabupaten Bolmong […]

    • SMA Islam Internasional Jogja: Perpaduan Kurikulum Global & Pendidikan Akhlak

      SMA Islam Internasional Jogja: Perpaduan Kurikulum Global & Pendidikan Akhlak

      • calendar_month Kamis, 25 Des 2025
      • account_circle redaksi
      • 1Komentar

      wartanionline.com – Memilih sekolah menengah atas bukan lagi sekadar soal jarak atau biaya, melainkan tentang masa depan akademik, karakter, dan kesiapan global anak. Di Yogyakarta, kota pendidikan yang terkenal secara nasional, pencarian akan SMA Internasional Jogja kini semakin meningkat karena orang tua menginginkan kurikulum berstandar dunia yang tetap selaras dengan nilai dan identitas bangsa. Salah satu institusi yang […]

    expand_less