3. Lidah Buaya (Aloe vera) Lidah buaya tidak hanya untuk perawatan kulit, tapi juga memiliki manfaat internal seperti meredakan gejala GERD dan mempercepat penyembuhan luka. Tanaman ini mudah ditanam dan memerlukan sedikit perawatan, cocok untuk pemula.
4. Kemangi (Ocimum basilicum) Kemangi tidak hanya memperkaya rasa masakan, tapi juga memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi. Daun kemangi dapat membantu meredakan batuk, pilek, dan stres. Tanaman ini membutuhkan sinar matahari penuh dan tanah yang kering antara penyiraman.
5. Serai (Cymbopogon citratus) Serai dikenal dengan aroma lemonnya yang menyegarkan dan sering digunakan dalam masakan Asia. Minyak esensial serai memiliki sifat antijamur dan antibakteri. Tanaman ini tumbuh baik di tempat yang hangat dengan sinar matahari penuh.
Menanam tanaman obat di rumah tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, tapi juga memberikan kepuasan tersendiri. Mulailah dengan tanaman yang paling Anda minati dan nikmati proses menanam serta manfaatnya.
2 Komentar