4. Jahe

Jahe merupakan salah satu tanaman apotek hidup yang paling populer. Kandungan gingerol dalam jahe memiliki sifat antiradang dan antioksidan yang tinggi.

Jahe juga dapat meredakan mual, mengurangi nyeri otot, meringankan gejala osteoarthritis, menurunkan kadar gula darah, serta mengurangi risiko penyakit jantung pada penderita diabetes tipe 2.

Menanam jahe tidaklah sulit. Potong terlebih dahulu bagian jahe yang memiliki ujung berwarna hijau (sebaiknya menggunakan jahe organik), setelah itu tanam di dalam tanah dengan ujung hijau menghadap ke atas.

Pastikan untuk menyiramnya setiap hari, terutama pada pagi hari. Anda dapat memanen jahe sekitar 4 bulan setelah penanaman.

5. Daun Dewa

Meskipun jarang diketahui, daun dewa juga bisa menjadi tanaman apotek hidup.

Daun dewa mempunyai beragam manfaat, mulai dari bisa untuk menghilangkan rasa nyeri, meningkatkan peredaran darah, menurunkan tekanan darah tinggi, menghentikan pendarahan, dan bahkan membantu mengatasi diabetes.

6. Lidah Buaya

Selain digunakan dalam perawatan kecantikan, lidah buaya juga memiliki manfaat kesehatan yang signifikan.