Tanaman lengkuas yang oleh masyarakat Jawa disebut dengan laos ini adalah jenis tanaman rimpang yang dapat tumbuh di dataran tinggi maupun dataran rendah.
Lengkuas ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan khas Indonesia dan Asia. Tanaman lengkuas tidak hanya mampu menyedapkan rasa makanan, ada banyak juga manfaat lengkuas bagi kesehatan.
Selama berabad-abad, lengkuas ini telah dijadikan tanaman obat untuk mengatasi atau mencegah berbagai macam penyakit.
Manfaat lengkuas sebagai obat tradisional hingga saat ini tidak diragukan lagi karena rempah ini diketahui mengandung banyak senyawa penting yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti galangin, asam felonik, polifenol serta flavonoid.
Berikut ini beberapa manfaat lengkuas bagi kesehatan tubuh, yaitu:
- Meredakan nyeri pada sendi.
- Meningkatkan kesuburan para pria.
- Menurunkan kadar gula darah maupun kolesterol.
- Membunuh hingga menghambat perkembangan virus dan bakteri.
- Mengurangi adanya risiko terkena kanker.
Cara Menanam Tanaman Lengkuas di Dalam Pot
- Pembibitan dan Penyemaian
Usahakan untuk memilih bibit yang bagus dari induknya dan pililah bibit lengkuas yang berasal dari tanaman induk lengkuas yang sudah tua.
1 Komentar