Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Pangan » Khasiat Sayur Pakcoy, Penghilang Kerutan di Wajah

Khasiat Sayur Pakcoy, Penghilang Kerutan di Wajah

  • account_circle Saiful Rachman
  • calendar_month Kamis, 19 Jan 2023
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Khasiat sayur pakcoy sangat baik bagi kesehatan tubuh dan kulit sebab berbagai kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. Sayuran yang juga disebut bok choy ini termasuk dalam anggota keluarga brokoli, kubis dan kembang kol.

Selain rasanya yang enak, sayuran yang mirip sawi hijau ini juga kaya akan nutrisi penting yang baik untuk tubuh terutama bagi Anda yang sedang menjalankan diet.

Menurut United States Department of Agriculture (USDA) National Nutrient Database, pakcoy mentah mengandung Kalori, Protein, Serat, Lemak tak jenuh ganda, Kalsium dan masih banyak yang lainnya.

Dilihat dari kandungan gizinya, pakcoy mengandung vitamin A dan vitamin C yang tinggi sebagai antioksidan dalam tubuh.

Antioksidan sendiri sangat berperan penting dalam melindungi sel-sel tubuh agar tetap sehat dan mencegah terbentuknya radikal bebas. Berikut ini adalah berbagai manfaat pakcoy bagi kesehatan, diantaranya:

1. Menghilangkan Kerutan

Vitamin C yang terdapat pada sayur Pakcoy menjadi nutrisi penting yang dapat membantu mencegah kerusakan akibat paparan matahari, asap dan polusi. Vitamin C juga dapat meningkatkan kemampuan kolagen untuk menghilangkan kerutan agar wajah semakin cerah.

  • Penulis: Saiful Rachman

Komentar (1)

    Silahkan tulis komentar Anda

    Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

    Rekomendasi Untuk Anda

    • Libatkan Petani Millenial Kementan Kembangkan Klaster Kakao di Sulsel

      Libatkan Petani Millenial Kementan Kembangkan Klaster Kakao di Sulsel

      • calendar_month Selasa, 31 Okt 2023
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      BONE – Kementerian Pertanian melalui Program Youth Entrepreneur and Employment Support Services (YESS) mendorong pengembangan klaster Kakao di Sulawesi Selatan khususnya di Kabupaten Bone dengan melibatkan peran para petani milenial. Program YESS merupakan program kerjasama Kementan dengan International Fund For Agricultural Development (IFAD) yang memfasilitasi para petani millenial dalam mengembangkan kluster kakao, dari segi pendampingan, […]

    • Budidaya Sapi Perah: Panduan Lengkap untuk Peternak Pemula

      Budidaya Sapi Perah: Panduan Lengkap untuk Peternak Pemula

      • calendar_month Senin, 27 Mei 2024
      • account_circle redaksi
      • 4Komentar

      wartanionline.com – Budidaya sapi perah merupakan salah satu usaha peternakan yang memiliki prospek ekonomi yang menjanjikan. Selain untuk memenuhi kebutuhan susu, produk turunan dari susu sapi seperti keju, yoghurt, dan mentega juga memiliki nilai jual tinggi. Berikut adalah panduan lengkap tentang budidaya sapi perah, mulai dari persiapan hingga pemasaran produk. 1. Persiapan dan Pemilihan Bibit, […]

    • Ide Menanam di Halaman Rumah di Tahun Baru 2024

      Ide Menanam di Halaman Rumah di Tahun Baru 2024

      • calendar_month Senin, 1 Jan 2024
      • account_circle Saiful Rachman
      • 1Komentar

      Tahun baru adalah waktu yang tepat untuk memulai hal baru, termasuk menanam tanaman di halaman rumah. Menanam tanaman di halaman rumah dapat memberikan banyak manfaat, seperti: 1. Meningkatkan kualitas udara Tanaman membantu menyerap polutan udara dan melepaskan oksigen. Hal ini dapat membantu meningkatkan kualitas udara di sekitar rumah Anda. 2. Meningkatkan nilai estetika Tanaman dapat […]

    • tanaman hias gantung

      Ragam Tanaman Hias Gantung Berbunga untuk Mempercantik Rumah

      • calendar_month Sabtu, 28 Des 2024
      • account_circle redaksi
      • 2Komentar

      wartanionline.com – Menghias rumah dengan tanaman hias gantung berbunga adalah cara mudah untuk menambah keindahan dan kesegaran. Berikut beberapa pilihan tanaman hias gantung berbunga yang dapat menjadi favorit Anda, seperti yang dilansir dari The Spruce. 1. Petunia Petunia menjadi pilihan utama karena bunga-bunganya yang berwarna-warni dan mampu mekar sepanjang musim. Dengan perawatan sederhana seperti sinar […]

    • Tanaman Penyerap Air untuk Mencegah Banjir.

      5 Rekomendasi Tanaman dengan Penyerapan Air Lebih Banyak, Bisa Bantu Cegah Banjir

      • calendar_month Senin, 1 Apr 2024
      • account_circle Saiful Rachman
      • 0Komentar

      Tanaman penyerap air yang cocok ditanam saat musim hujan dalam mencegah banjir. Musim hujan sering kali menyebabkan banjir di beberapa wilayah di Indonesia. Namun, kita dapat meminimalisir risiko banjir dengan menanam tanaman-tanaman tertentu di sekitar rumah. Beberapa jenis tanaman memiliki kemampuan yang lebih baik dalam menyerap air, sehingga dapat membantu mencegah genangan air yang berpotensi […]

    • Rahasia sukses dalam cara membuat POC (pupuk organik cair) yang bernilai tinggi dari kulit buah yang seringkali dianggap sebagai limbah.

      Cara Membuat POC dari Kulit Buah, Mengubah Limbah Menjadi Sumber Nutrisi Tanaman

      • calendar_month Selasa, 4 Jul 2023
      • account_circle Saiful Rachman
      • 4Komentar

      Cara membuat POC dari kulit buah, bisa mengubah limbah menjadi sumber nutrisi tanaman. Memanfaatkan limbah organik seperti kulit buah sebagai pupuk organik cair (POC) adalah cara yang mudah dan praktis untuk mengurangi limbah dan memberikan manfaat bagi tanaman. Kulit buah mengandung nutrisi dan unsur hara yang dapat meningkatkan pertumbuhan dan produktivitas tanaman. Berikut adalah tahapan […]

    expand_less