Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Pangan » Khasiat Sayur Pakcoy, Penghilang Kerutan di Wajah

Khasiat Sayur Pakcoy, Penghilang Kerutan di Wajah

  • account_circle Saiful Rachman
  • calendar_month Kamis, 19 Jan 2023
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Khasiat sayur pakcoy sangat baik bagi kesehatan tubuh dan kulit sebab berbagai kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. Sayuran yang juga disebut bok choy ini termasuk dalam anggota keluarga brokoli, kubis dan kembang kol.

Selain rasanya yang enak, sayuran yang mirip sawi hijau ini juga kaya akan nutrisi penting yang baik untuk tubuh terutama bagi Anda yang sedang menjalankan diet.

Menurut United States Department of Agriculture (USDA) National Nutrient Database, pakcoy mentah mengandung Kalori, Protein, Serat, Lemak tak jenuh ganda, Kalsium dan masih banyak yang lainnya.

Dilihat dari kandungan gizinya, pakcoy mengandung vitamin A dan vitamin C yang tinggi sebagai antioksidan dalam tubuh.

Antioksidan sendiri sangat berperan penting dalam melindungi sel-sel tubuh agar tetap sehat dan mencegah terbentuknya radikal bebas. Berikut ini adalah berbagai manfaat pakcoy bagi kesehatan, diantaranya:

1. Menghilangkan Kerutan

Vitamin C yang terdapat pada sayur Pakcoy menjadi nutrisi penting yang dapat membantu mencegah kerusakan akibat paparan matahari, asap dan polusi. Vitamin C juga dapat meningkatkan kemampuan kolagen untuk menghilangkan kerutan agar wajah semakin cerah.

  • Penulis: Saiful Rachman

Komentar (1)

    Silahkan tulis komentar Anda

    Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

    Rekomendasi Untuk Anda

    • 5 Cara Menjaga Tanaman Hias Saat Musim Panas Agar Tidak Layu

      5 Cara Menjaga Tanaman Hias Saat Musim Panas Agar Tidak Layu

      • calendar_month Senin, 29 Jan 2024
      • account_circle Saiful Rachman
      • 2Komentar

      Musim panas adalah musim yang menyenangkan, tetapi juga bisa menjadi tantangan bagi tanaman hias. Suhu yang tinggi dan sinar matahari yang terik dapat menyebabkan tanaman layu dan bahkan mati. Berikut adalah 5 cara menjaga tanaman hias saat musim ini agar tidak layu: 1. Siram secara rutin Tanaman hias membutuhkan lebih banyak air saat musim ini […]

    • Strategi Bertani Berkelanjutan Menggunakan Pupuk Organik Kotoran Kambing sebagai Alternatif Pupuk Subsidi

      Strategi Bertani Berkelanjutan Menggunakan Pupuk Organik Kotoran Kambing sebagai Alternatif Pupuk Subsidi

      • calendar_month Minggu, 14 Apr 2024
      • account_circle redaksi
      • 2Komentar

      Wt Online – Strategi Bertani Berkelanjutan. Pada tahun 2024, pemerintah Indonesia telah membatasi jumlah pupuk subsidi, termasuk pupuk NPK Phonska, karena keterbatasan anggaran. Pembatasan ini menyulitkan masyarakat, khususnya para petani, dalam memenuhi kebutuhan hara tanaman yang esensial. Menghadapi situasi ini, pupuk organik, seperti yang berasal dari kotoran kambing, muncul sebagai solusi alternatif yang efektif. Keunggulan […]

    • Sumber daya manusia

      Pentingnya Sumber Daya Manusia Pada Sektor Pertanian

      • calendar_month Minggu, 6 Nov 2022
      • account_circle redaksi
      • 4Komentar

      Pada dasarnya dalam sumber daya manusia menjadi penentu keberhasilan pada sektor pertanian. Karena sumber daya mampu menguasai serta dapat mengembangkan dan memanfaatkan teknologi ilmu pengetahuan dalam proses pengelolaan secara berkelanjutan.Dalam peningkatan SDM (sumber daya manusia) tidak hanya dibatasi pada peningkatan produktivitas pertani saja tetapi kemampuan petani pada peningkatan untuk berperan dalam proses pembangunan.Dalam hal ini […]

    • BGN Gelar Pelatihan Penjamah Makanan di Mitra untuk Maksimalkan Program Makanan Bergizi Gratis

      BGN Gelar Pelatihan Penjamah Makanan di Mitra untuk Maksimalkan Program Makanan Bergizi Gratis

      • calendar_month Minggu, 28 Sep 2025
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      wartanionline.com – Dalam upaya memaksimalkan pelayanan Program Makanan Bergizi Gratis (MBG) bagi anak sekolah di Kabupaten Minahasa Tenggara (Mitra), Badan Gizi Nasional (BGN) menggelar Pelatihan Penjamah Makanan di Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) Mitra, bertempat di D’Jtos Ratahan, Minggu (28/9/2025). Kegiatan ini diikuti oleh para peserta dari tiga kecamatan, yaitu Ratahan, Tombatu, dan Silian, yang […]

    • Teras Rumah

      5 Tanaman Hias yang Cocok untuk Mempercantik Teras Rumah

      • calendar_month Sabtu, 16 Nov 2024
      • account_circle redaksi
      • 1Komentar

      wartanionline.com – Teras adalah bagian rumah yang penting untuk didekorasi agar tampak menarik dan nyaman. Cara sederhana mempercantik teras adalah dengan menambahkan tanaman hias. Namun, memilih tanaman yang sesuai untuk teras bisa menjadi tantangan, karena harus mempertimbangkan paparan sinar matahari dan wadah tanaman seperti pot sederhana, kotak penanam, atau pot gantung. Berikut adalah 5 tanaman […]

    • Kompos Sapina

      Gelar MSPP Volume 14, Kementan Bahas Fungsi Kompos Sapina Tingkatkan Produktivitas Tanah

      • calendar_month Sabtu, 15 Apr 2023
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      Jakarta – Salah satu faktor yang mempengaruhi tingkat produktivitas hasil pertanian di Indonesia adalah ketersediaan dan kecukupan pupuk anorganik. Menteri Pertanian (Mentan), Syahrul Yasin Limpo (SYL) mengatakan bahwa seperti diketahui tempat bahan baku maupun produksi pupuk adalah negara Rusia dan Ukraina yang sedang berperang. Oleh sebab itu, Kementan mendorong para petani menggunakan pupuk organik dan […]

    expand_less