Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Hortikultura » 5 Herbal Pendukung Kesehatan Tiroid yang Perlu Anda Ketahui

5 Herbal Pendukung Kesehatan Tiroid yang Perlu Anda Ketahui

  • account_circle redaksi
  • calendar_month Kamis, 28 Nov 2024
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

wartanionline.com – Kesehatan tiroid memainkan peran penting dalam menjaga keseimbangan hormon dan fungsi tubuh secara keseluruhan. Beberapa herbal tradisional diketahui memiliki manfaat potensial dalam mendukung kesehatan tiroid, baik untuk membantu fungsi hormon maupun mengatasi kondisi tertentu seperti hipotiroidisme atau tiroiditis Hashimoto. Berikut lima herbal yang telah diteliti dan memiliki potensi manfaat bagi kesehatan tiroid:

1. Ashwagandha

Ashwagandha atau Withania somnifera adalah herbal dengan berbagai manfaat kesehatan, termasuk sifat anti-inflamasi, pelindung saraf, dan adaptogenik. Herbal ini dapat membantu mengurangi stres oksidatif yang sering memengaruhi fungsi tiroid.

Penelitian pada tahun 2019 menunjukkan bahwa ekstrak metanol dari ashwagandha dapat mendukung kesehatan tiroid dengan meningkatkan kadar hormon tiroid. Meski demikian, ashwagandha juga memiliki potensi efek samping, seperti sakit perut, diare, dan kantuk, sehingga penggunaannya perlu diawasi.

2. Jahe

Dikenal luas sebagai rempah serbaguna, jahe memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri. Suplemen jahe diyakini bermanfaat bagi penderita hipotiroidisme, membantu mengatur profil lipid, berat badan, dan kadar hormon.

  • Penulis: redaksi

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

  • BRMP Mektan Pamerkan Teknologi PM-AAS di INAGRITECH 2026

    BRMP Mektan Pamerkan Teknologi PM-AAS di INAGRITECH 2026

    • calendar_month Rabu, 5 Agt 2026
    • account_circle redaksi
    • 0Komentar

    BRMP Mektan memperkenalkan teknologi PM-AAS melalui Drone AGRA 30 dan PowerGro SP-300 di INAGRITECH 2026 untuk mempercepat modernisasi pertanian Indonesia.

  • 5 Wisata Kebun di Jawa Timur yang Cocok Dikunjungi Saat Weekend

    5 Wisata Kebun di Jawa Timur yang Cocok Dikunjungi Saat Weekend

    • calendar_month Kamis, 1 Feb 2024
    • account_circle Saiful Rachman
    • 1Komentar

    Jawa Timur merupakan salah satu provinsi di Indonesia yang memiliki banyak potensi wisata kebun yang indah. Selain wisata alam, Jawa Timur juga memiliki berbagai macam wisata kebun yang cocok dikunjungi saat weekend bersama keluarga atau teman-teman. Berikut ini adalah 5 wisata kebun di Jawa Timur yang cocok dikunjungi saat weekend: 1. Taman Wisata Selecta Taman […]

  • Wamentan Sudaryono Pastikan Pemulihan Sawah Terdampak Bencana di 3 Provinsi

    Wamentan Sudaryono Pastikan Pemulihan Sawah Terdampak Bencana di 3 Provinsi

    • calendar_month Rabu, 10 Des 2025
    • account_circle redaksi
    • 0Komentar

    wartanionline.com, Jakarta – Wakil Menteri Pertanian (Wamentan), Sudaryono menegaskan bahwa Kementerian Pertanian (Kementan) bergerak cepat memulihkan lahan pertanian yang terdampak banjir di Aceh, Sumatera Utara, dan Sumatera Barat. Wamentan Sudaryono atau yang akrab disapa Mas Dar menyampaikan bahwa pemerintah telah menyiapkan langkah tanggap darurat sekaligus program rehabilitasi agar petani bisa segera kembali berproduksi. “Kita sangat […]

  • Tumbuhkan Jiwa Wirausaha Pertanian, Kementan Jaring Petani Muda Kabupaten Bone

    Tumbuhkan Jiwa Wirausaha Pertanian, Kementan Jaring Petani Muda Kabupaten Bone

    • calendar_month Selasa, 6 Feb 2024
    • account_circle redaksi
    • 2Komentar

    BONE – Kementerian Pertanian terus berupaya meningkatkan produktifitas usaha tani, salah satu program kementan adalah mencetak banyak petani muda. Badan Penyuluhan dan Pengembangan Sumberdaya Manusia Pertanian (BPPSDMP) melalui program Youth Entrepreneurship and employment Support Service (YESS) PPIU terus berupaya dalam penumbuhan wirausahawan muda pertanian khususnya di Sulawesi Selatan. Menggandeng Pemerintah Daerah, YESS PPIU Sulsel kembali […]

  • Cara memenuhi kebutuhan air bagi tanaman

    Rahasia Tanaman Makin Subur: Simak Cara Ampuh Memenuhi Kebutuhan Air Tanpa Ribet!

    • calendar_month Selasa, 7 Mar 2023
    • account_circle Saiful Rachman
    • 2Komentar

    Cara memenuhi kebutuhan air bagi tumbuhan. Kebutuhan air bagi tumbuhan sangat berbeda-beda tergantung dari jenis tanaman dan kondisi lingkungan sekitarnya. Beberapa faktor yang mempengaruhi kebutuhan air bagi tumbuhan antara lain jenis tanaman, iklim, dan waktu penyiraman. Berikut beberapa cara untuk memenuhi kebutuhan air bagi tumbuhan: Penyiraman Penyiraman adalah cara yang paling umum untuk memenuhi kebutuhan […]

  • Tanaman kakao

    Mengenal Hama pada Tanaman Kakao yang Perlu Diwaspadai

    • calendar_month Rabu, 16 Okt 2024
    • account_circle redaksi
    • 4Komentar

    wartanionline.com – Tanaman kakao, sumber utama biji cokelat, adalah salah satu komoditas penting di banyak negara tropis. Namun, tanaman ini rentan terhadap berbagai jenis hama yang dapat mengurangi produktivitas dan kualitas biji kakao. Berikut adalah beberapa hama utama pada tanaman kakao yang perlu diwaspadai oleh petani: 1. Penggerek Buah Kakao (Conopomorpha cramerella) Hama ini adalah […]

expand_less