Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Hortikultura » 5 Herbal Pendukung Kesehatan Tiroid yang Perlu Anda Ketahui

5 Herbal Pendukung Kesehatan Tiroid yang Perlu Anda Ketahui

  • account_circle redaksi
  • calendar_month Kamis, 28 Nov 2024
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

wartanionline.com – Kesehatan tiroid memainkan peran penting dalam menjaga keseimbangan hormon dan fungsi tubuh secara keseluruhan. Beberapa herbal tradisional diketahui memiliki manfaat potensial dalam mendukung kesehatan tiroid, baik untuk membantu fungsi hormon maupun mengatasi kondisi tertentu seperti hipotiroidisme atau tiroiditis Hashimoto. Berikut lima herbal yang telah diteliti dan memiliki potensi manfaat bagi kesehatan tiroid:

1. Ashwagandha

Ashwagandha atau Withania somnifera adalah herbal dengan berbagai manfaat kesehatan, termasuk sifat anti-inflamasi, pelindung saraf, dan adaptogenik. Herbal ini dapat membantu mengurangi stres oksidatif yang sering memengaruhi fungsi tiroid.

Penelitian pada tahun 2019 menunjukkan bahwa ekstrak metanol dari ashwagandha dapat mendukung kesehatan tiroid dengan meningkatkan kadar hormon tiroid. Meski demikian, ashwagandha juga memiliki potensi efek samping, seperti sakit perut, diare, dan kantuk, sehingga penggunaannya perlu diawasi.

2. Jahe

Dikenal luas sebagai rempah serbaguna, jahe memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan antibakteri. Suplemen jahe diyakini bermanfaat bagi penderita hipotiroidisme, membantu mengatur profil lipid, berat badan, dan kadar hormon.

  • Penulis: redaksi

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

  • Petani: Pilar Pangan Berkualitas dan Berkelanjutan untuk Masa Depan

    Petani: Pilar Pangan Berkualitas dan Berkelanjutan untuk Masa Depan

    • calendar_month Rabu, 14 Agt 2024
    • account_circle redaksi
    • 2Komentar

    wartanionline.com – Petani memiliki peran krusial dalam mewujudkan pangan yang berkualitas dan berkelanjutan, yang menjadi dasar penting bagi kesehatan masyarakat dan keberlangsungan lingkungan. Dalam setiap langkah produksi pangan, mulai dari pemilihan benih hingga panen, petani bertanggung jawab memastikan bahwa hasil pertanian mereka memenuhi standar kualitas yang baik. Hal ini tidak hanya terkait dengan kandungan gizi, […]

  • Manfaat dan Alasan Beli Backlink Berkualitas dari Wartanionline.com

    Manfaat dan Alasan Beli Backlink Berkualitas dari Wartanionline.com

    • calendar_month Selasa, 17 Des 2024
    • account_circle redaksi
    • 0Komentar

    wartanionline.com – Backlink memiliki peran penting sebagai penghubung (vote dan recommendation) antara website Anda dengan website lain. Mendapatkan backlink yang berkualitas dan natural akan meningkatkan visibilitas website Anda serta memudahkan situs ditemukan di mesin pencari. Jasa Backlink SEO dari Wartanionline.com yang tersedia melalui marketplace SeedBacklink tidak hanya berfungsi memperkuat authority, tetapi juga efektif untuk memperkenalkan […]

  • 1,3 Juta Hektar Sawah di Sulsel Siap Panen Padi Maret 2024

    1,3 Juta Hektar Sawah di Sulsel Siap Panen Padi Maret 2024

    • calendar_month Rabu, 6 Mar 2024
    • account_circle redaksi
    • 2Komentar

    TAKALAR – Panen padi musim tanam pertama di Sulawesi Selatan (Sulsel) diprediksi akan berlangsung pada bulan Maret hingga Mei 2024. Berdasarkan data yang diperoleh dari Siscrop 2.0 BSIP (Sistem informasi berbasis penginderaan jauh tanaman padi di lapangan) Kementerian Pertanian (Kementan), luasan lahan yang akan panen di Sulawesi Selatan 1.376.053 atau sekitar 1,3 juta hektar. Luasan […]

  • Mentan Amran Rapat Hari Minggu Antisipasi Kekeringan dan Ketegangan Geopolitik

    Mentan Amran Rapat Hari Minggu Antisipasi Kekeringan dan Ketegangan Geopolitik

    • calendar_month Minggu, 8 Mar 2026
    • account_circle Humas Polbangtan Gowa
    • 0Komentar

    wartanionline.com, Jakarta (8/3) – Menteri Pertanian (Mentan) Andi Amran Sulaiman menggelar rapat pada hari Minggu untuk memastikan langkah antisipasi menghadapi potensi kekeringan serta dinamika ketegangan geopolitik global yang berpotensi memengaruhi sektor pangan. Dalam rapat tersebut, Mentan Amran menegaskan bahwa pemerintah terus memantau kondisi produksi dan stok pangan nasional secara intensif agar kebutuhan masyarakat tetap terpenuhi. […]

  • Hobi menanam bunga

    Mengubah Hobi Menanam Bunga Menjadi Bisnis: Potensi UMKM yang Menjanjikan

    • calendar_month Rabu, 18 Sep 2024
    • account_circle redaksi
    • 2Komentar

    wartanionline.com – Hobi menanam bunga tak hanya memberikan ketenangan dan kepuasan batin, tetapi juga berpotensi menghasilkan keuntungan finansial. Seiring dengan meningkatnya tren gaya hidup hijau dan kecintaan masyarakat pada tanaman hias, hobi ini bisa menjadi peluang bisnis yang menjanjikan bagi Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM). Lantas, bagaimana cara mengubah hobi menanam bunga menjadi bisnis […]

  • Tanaman Jagung

    Klasifikasi dan Morfologi Tanaman Jagung, Kamu Wajib Tahu!

    • calendar_month Rabu, 16 Nov 2022
    • account_circle Saiful Rachman
    • 12Komentar

    Tanaman jagung adalah salah satu tanaman yang sering dimanfaatkan dan dibudidayakan oleh petani di Indonesia. Tak hanya itu, tanaman ini juga menjadi salah satu makanan pokok sumber karbohidrat. Bahkan, jagung juga dimanfaatkan sebagai pakan ternak. Klasifikasi dan Morfologi Tanaman Jagung Klasifikasi Berikut ini klasifikasinya, yaitu: Kingdom: Plantae (tumbuhan). Divisi: Spermatophyta (tumbuhan berbiji). Subdivisi: Angiospermae (berbiji […]

expand_less