Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » SDM Pertanian » Bahaya Terlalu Banyak Mengkonsumsi Makanan Bertepung!

Bahaya Terlalu Banyak Mengkonsumsi Makanan Bertepung!

  • account_circle Saiful Rachman
  • calendar_month Kamis, 21 Sep 2023
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

 

Meskipun makanan bertepung memiliki tempat di dalam diet sehari-hari, penting bagi kita untuk mengonsumsinya dengan bijak dan seimbang.

Menggantikan makanan tersebut dengan sumber karbohidrat yang lebih sehat, seperti biji-bijian yang utuh, sayuran, dan buah-buahan, bisa menjadi langkah yang positif dalam menjaga kesehatan.

Menjaga pola makan seimbang dan aktifitas fisik yang teratur juga merupakan kunci penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Selalu prioritaskan keseimbangan dalam konsumsi makanan untuk menjaga tubuh dan kesehatan Anda. ***

  • Penulis: Saiful Rachman

Komentar (4)

    Silahkan tulis komentar Anda

    Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

    Rekomendasi Untuk Anda

    • El Nino

      Mentan Syahrul Yasin Limpo Minta Semua Bersiap Hadapi El Nino Pada Pelatihan Petani Ke 13 Juta

      • calendar_month Selasa, 23 Mei 2023
      • account_circle redaksi
      • 2Komentar

      “Yang pertama saya menyampaikan terimakasih karena saat ini sudah mencapai 13 juta peserta. Kedua pelatihan kali ini dibuat khusus untuk menghadapi el nino. Kami undang juga BMKG dalam memastikan prediksi dan kondisi yang ada saat ini,” jelasnya.

    • BGN Gelar Pelatihan Penjamah Makanan bagi Relawan SPPG di Manado

      BGN Gelar Pelatihan Penjamah Makanan bagi Relawan SPPG di Manado

      • calendar_month Minggu, 28 Sep 2025
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      wartanionline.com – Badan Gizi Nasional (BGN) menggelar Pelatihan Penjamah Makanan bagi para relawan dari lima Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) di wilayah Manado dan sekitarnya, Minggu (28/9/2025). Kegiatan yang berlangsung di Hotel Ibis Manado ini dibuka secara resmi oleh Direktur Penyediaan dan Penyaluran Wilayah III BGN, Enny Indarti. Pelatihan tersebut menjadi langkah nyata BGN dalam meningkatkan […]

    • Bone

      Mendorong Petani Muda, Kementan Mengembangkan Fasilitas Cluster Di Bone Sulawesi Selatan

      • calendar_month Rabu, 17 Mei 2023
      • account_circle redaksi
      • 4Komentar

      “Kami yakin agar program yess ini bisa bermanfaat kepada pemda Bone dan bermanfaat kepada masyarakat tentunya,” kata Ambo Dalle. Turut hadir Direktur Polbangtan Gowa, Detia Tri Yunandar dalam sambutannya Ia menyampaikan bahwa program YESS ke depan untuk di kabupaten Bone lebih konsen pada pengembangan cluster yang tidak berdiri sendiri dalam mengelola pertanian tetapi akan dikelola […]

    • Tanaman yang Cepat Panen dan Bisa Menjadi Peluang Bisnis

      5 Tanaman yang Cepat Panen dan Bisa Menjadi Peluang Bisnis

      • calendar_month Senin, 26 Des 2022
      • account_circle Saiful Rachman
      • 3Komentar

      5. Tomat Selain kaya akan gizi, tomat ternyata juga memiliki rasa yang enak. Maka tidak heran jika tomat ini cocok diolah sebagai menu makanan sehari-hari. Tanaman tomat ternyata juga sangat mudah untuk dibudidayakan dan umur panen yang terbilang pendek, yaitu hanya sekitar 90 hari. Bahkan, setelah melewati fase ini tanaman tomat juga bisa dipanen 3-5 […]

    • Tanaman Hias di Dalam Rumah

      5 Cara Mudah Merawat Tanaman Hias di Dalam Rumah Agar Tetap Subur

      • calendar_month Jumat, 21 Feb 2025
      • account_circle redaksi
      • 2Komentar

      wartanionline.com – Tanaman hias tidak hanya mempercantik tampilan rumah, tetapi juga memberikan kesan segar dan menambah asupan oksigen bagi penghuni rumah. Namun, merawat tanaman hias tidak bisa sembarangan. Diperlukan teknik perawatan yang tepat agar tanaman tetap tumbuh subur dan indah. Berikut adalah 5 cara mudah merawat tanaman hias di dalam rumah yang perlu kamu ketahui: […]

    • Stories of Resilience: Failed Gadgets That Paved the Way for Future Successes

      Stories of Resilience: Failed Gadgets That Paved the Way for Future Successes

      • calendar_month Kamis, 15 Feb 2024
      • account_circle admin
      • 0Komentar

      Smart Homes: Beyond Automation to AnticipationIf 2023 could be summarized in the gadget space, it would be the year where our homes started truly “understanding” us. Gone are the days of generic automation. With advancements in AI, homes now anticipate needs. Your coffee machine knows when you’ve had a rough night and adjusts the brew […]

    expand_less