Bunga Melati (Jasminum sambac): Khasiat dan Manfaat untuk Kesehatan
- account_circle redaksi
- calendar_month Selasa, 18 Feb 2025
- print Cetak

Bunga Melati (Jasminum sambac): Khasiat dan Manfaat untuk Kesehatan
info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.
Selain itu, aromaterapi dengan minyak melati dapat meningkatkan laju pernapasan dan tekanan darah, yang membantu mengurangi gejala depresi dan kecemasan.
3. Membantu Mengatasi Insomnia
Melati memiliki efek sedatif alami yang membantu menenangkan sistem saraf dan meningkatkan kualitas tidur.
Minyak esensial melati maupun teh melati diketahui memiliki senyawa yang dapat menenangkan saraf dan membantu penderita insomnia tidur lebih nyenyak.
4. Meningkatkan Gairah Seksual
Melati dikenal sebagai afrodisiak alami yang dapat meningkatkan gairah seksual. Aromanya membantu menciptakan suasana hati yang nyaman serta mengatasi hambatan emosional yang dapat memengaruhi kehidupan seksual.
5. Menjaga Kesehatan Reproduksi
Minyak esensial melati memiliki sifat yang dapat menyeimbangkan hormon, membantu mengatasi gejala sindrom pramenstruasi (PMS) dan menopause.
Selain itu, melati dapat membantu mempercepat persalinan, meskipun penggunaannya selama kehamilan tidak dianjurkan karena dapat merangsang kontraksi rahim.
6. Merawat Kesehatan Kulit
Bunga melati memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan jerawat, eksim, dan iritasi kulit lainnya.
- Penulis: redaksi


Comment