Nikmati Segarnya Teh Bunga, Ini 6 Jenis Bunga yang Bisa Membuatmu Sehat dan Bahagia
- account_circle Saiful Rachman
- calendar_month Jumat, 30 Jun 2023
- print Cetak
Enam jenis bunga yang bisa dijadikan teh dan memiliki banyak manfaat, mulai dari bunga melati, mawar, rosella, dandelion hingga telang. (Foto: Canva by Valeria Boltneva)
info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.
Teh chamomile kaya akan antioksidan yang dapat membantu menurunkan risiko beberapa penyakit, termasuk penyakit jantung dan kanker.
Sifat menenangkan chamomile juga dapat meredakan nyeri dan meningkatkan kualitas tidur.
4. Bunga Rosella
Bunga rosella tidak hanya memiliki keindahan yang memikat, tetapi juga dapat dijadikan teh yang bermanfaat bagi kesehatan.
Kandungan antioksidan yang tinggi dalam bunga rosella mampu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel dan jaringan tubuh.
Beberapa manfaat bunga rosella termasuk menurunkan tekanan darah, mengatasi kolesterol tinggi, mencegah penyakit jantung, dan membantu mengurangi risiko obesitas.
5. Bunga Telang
Bunga telang dengan warna biru keunguan yang khas juga dapat dijadikan teh yang sehat.
Teh bunga telang telah dikenal di Asia karena manfaat kesehatannya.
Penelitian menunjukkan bahwa teh herbal ini mengandung sifat antioksidan yang kuat.
Selain itu, teh bunga telang juga dapat menurunkan risiko diabetes melalui penghambatan penyerapan glukosa dari makanan ke dalam tubuh.
- Penulis: Saiful Rachman
