Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Pangan » Khasiat Sayur Pakcoy, Penghilang Kerutan di Wajah

Khasiat Sayur Pakcoy, Penghilang Kerutan di Wajah

  • account_circle Saiful Rachman
  • calendar_month Kamis, 19 Jan 2023
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Khasiat sayur pakcoy sangat baik bagi kesehatan tubuh dan kulit sebab berbagai kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. Sayuran yang juga disebut bok choy ini termasuk dalam anggota keluarga brokoli, kubis dan kembang kol.

Selain rasanya yang enak, sayuran yang mirip sawi hijau ini juga kaya akan nutrisi penting yang baik untuk tubuh terutama bagi Anda yang sedang menjalankan diet.

Menurut United States Department of Agriculture (USDA) National Nutrient Database, pakcoy mentah mengandung Kalori, Protein, Serat, Lemak tak jenuh ganda, Kalsium dan masih banyak yang lainnya.

Dilihat dari kandungan gizinya, pakcoy mengandung vitamin A dan vitamin C yang tinggi sebagai antioksidan dalam tubuh.

Antioksidan sendiri sangat berperan penting dalam melindungi sel-sel tubuh agar tetap sehat dan mencegah terbentuknya radikal bebas. Berikut ini adalah berbagai manfaat pakcoy bagi kesehatan, diantaranya:

1. Menghilangkan Kerutan

Vitamin C yang terdapat pada sayur Pakcoy menjadi nutrisi penting yang dapat membantu mencegah kerusakan akibat paparan matahari, asap dan polusi. Vitamin C juga dapat meningkatkan kemampuan kolagen untuk menghilangkan kerutan agar wajah semakin cerah.

  • Penulis: Saiful Rachman

Komentar (1)

    Silahkan tulis komentar Anda

    Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

    Rekomendasi Untuk Anda

    • Pakar HTN Menegaskan, Harus Ada Perubahan KUHP Di Indonesia

      Pakar HTN Menegaskan, Harus Ada Perubahan KUHP Di Indonesia

      • calendar_month Kamis, 15 Sep 2022
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      JAKARTA – Pakar Hukum Negara (HTN) Dr. Hamrin, SH., MH., M.Si (Han) menyoroti lambatnya pihak Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) mengesahkan Rancangan Kitab Undang-Undang Hukum Pidana (RKUHP) yang sampai saat ini masih belum ada kejelasan. Hamrin mengemukakan bahwa KUHP itu harus segera diganti karena hukum itu berkembang dan menyesuaikan dengan kehidupan masyarakat agar tidak ternilai hukum […]

    • Bunga krokot atau moss rose (Portulaca grandiflora) adalah tanaman hias yang populer karena bunganya yang cerah dan mudah dirawat.

      Tips Merawat Tanaman Bunga Krokot (Moss Rose) Agar Tumbuh Subur dan Cantik

      • calendar_month Selasa, 17 Sep 2024
      • account_circle redaksi
      • 1Komentar

      wartanionline.com – Bunga krokot atau moss rose (Portulaca grandiflora) adalah tanaman hias yang populer karena bunganya yang cerah dan mudah dirawat. Selain indah, krokot juga tahan terhadap cuaca panas, sehingga cocok ditanam di berbagai iklim, terutama di daerah tropis seperti Indonesia. Agar tanaman krokot tumbuh subur dan bunganya mekar indah, berikut beberapa tips perawatannya. 1. […]

    • Tingkatkan Produktivitas

      Tingkatkan Produktivitas, Kementan Optimalkan Lahan Rawa dan Pompanisasi

      • calendar_month Selasa, 26 Mar 2024
      • account_circle redaksi
      • 2Komentar

      GOWA – Kementerian Pertanian (Kementan) terus melakukan berbagai upaya untuk menjaga stabilitas beras nasional dan memperkokoh ketersediaan pangan di Indonesia. Saat ini, dibawah garis komando Andi Amran Sulaiman, Kementerian Pertanian tengah fokus meningkatkan produksi beras nasional melalui upaya optimalisasi lahan rawa dan perluasan areal tanam (PAT) melalui sistem pompanisasi. Optimasi lahan rawa dan pompanisasi ini […]

    • Disabilitas

      Di Kabupaten Bone, Kementan Gelar Workshop Kita Bisa Wujud Peduli Penyandang Disabilitas

      • calendar_month Rabu, 7 Jun 2023
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      BONE – Kementerian Pertanian melalui Badan Penyuluhan dan Pengembangan Sumber Daya Manusia Pertanian (BPPSDMP) berkomitmen mengembangkan SDM yang profesional dan berdaya saing. Menteri Pertanian Republik Indonesia Syahrul Yasin Limpo menyebutkan bahwa peran sumber daya manusia sangat berkontribusi bagi pertumbuhan perekonomian di bidang pertanian Indonesia. “Program Kementerian Pertanian berpusat pada penguatan kapasitas Sumber Daya Manusia Pertanian, […]

    • BGN Perkuat Program Makan Bergizi Gratis di Sangihe, Tekankan Keamanan Pangan dan Integritas Relawan

      BGN Perkuat Program Makan Bergizi Gratis di Sangihe, Tekankan Keamanan Pangan dan Integritas Relawan

      • calendar_month Minggu, 28 Sep 2025
      • account_circle redaksi
      • 2Komentar

      wartanionline.com – Program Makan Bergizi Gratis (MBG), salah satu program strategis kepemimpinan Presiden Prabowo Subianto, terus diperkuat oleh Badan Gizi Nasional (BGN) hingga ke level daerah. Penguatan ini menyentuh langsung Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) di berbagai kabupaten, termasuk di Kabupaten Kepulauan Sangihe. Salah satu bentuk nyata upaya tersebut diwujudkan melalui kegiatan Pelatihan Penjamah Makanan […]

    • Ikan laut

      5 Jenis Ikan Laut yang Berbahaya untuk Dikonsumsi karena Beracun

      • calendar_month Minggu, 3 Nov 2024
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      wartanionline.com – Ikan laut merupakan sumber protein hewani yang kaya akan gizi, termasuk asam lemak omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung dan dapat mencegah penyakit kronis. Namun, tidak semua jenis ikan aman dikonsumsi. Beberapa jenis ikan laut mengandung merkuri atau racun lain yang berbahaya bagi kesehatan manusia. Berikut lima jenis ikan laut yang sebaiknya dihindari: […]

    expand_less