Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Hortikultura » Ketahui Manfaat Luar Biasa Tanaman Sereh Untuk Kesehatan, Mulai Tanam Sendiri di Rumah!

Ketahui Manfaat Luar Biasa Tanaman Sereh Untuk Kesehatan, Mulai Tanam Sendiri di Rumah!

  • account_circle Saiful Rachman
  • calendar_month Jumat, 24 Mar 2023
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Manfaat tanaman sereh untuk kesehatan. Tanaman sereh adalah salah satu tanaman herbal yang sering digunakan dalam berbagai masakan, terutama di Asia Tenggara.

Selain sebagai bahan masakan, Sereh juga memiliki beragam manfaat kesehatan yang dapat membantu meningkatkan kualitas hidup.

Inilah beberapa manfaat tanaman Sereh untuk kesehatan dan juga cara menanamnya.

Manfaat Sereh untuk Kesehatan

  • Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Sereh mengandung senyawa antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Senyawa ini membantu melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel-sel tubuh akibat stres oksidatif.

  • Menurunkan Tekanan Darah

Senyawa dalam Sereh juga dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi. Hal ini karena Sereh memiliki efek diuretik, yang membantu mengeluarkan garam dan air dari tubuh melalui urin.

  • Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

Sereh dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan. Senyawa dalam Sereh memiliki efek antimikroba, yang membantu melawan bakteri jahat dalam saluran pencernaan. Selain itu, Sereh juga dapat membantu meredakan gejala sakit perut, kembung, dan diare.

  • Menjaga Kesehatan Jantung

Sereh juga dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Senyawa dalam Sereh dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah, yang dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

Cara Menanam Sereh

  • Persiapan Tanah dan Benih

Sereh dapat ditanam dari benih atau stek. Persiapkan tanah dengan campuran kompos atau pupuk kandang yang cukup.

  • Penulis: Saiful Rachman

Komentar (1)

    Silahkan tulis komentar Anda

    Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

    Rekomendasi Untuk Anda

    • Hadapi Tantangan Global, Mentan SYL Dorong Mahasiswa Polbangtan jadi Champion Pertanian Indonesia

      Hadapi Tantangan Global, Mentan SYL Dorong Mahasiswa Polbangtan jadi Champion Pertanian Indonesia

      • calendar_month Minggu, 9 Apr 2023
      • account_circle redaksi
      • 1Komentar

      BOGOR – Menteri Pertanian, Syahrul Yasin Limpo (Mentan SYL) mendorong mahasiswa Politeknik Pembangunan Pertanian (Polbangtan) Bogor menjadi pionir sekaligus champion pertanian masa depan bangsa yang mampu mewujudkan pertanian indonesia jauh lebih kokoh dan berkelanjutan. Menurut SYL, mahasiswa adalah generasi emas yang bisa menjadikan Indonesia sebagai negara terkuat dalam menghadapi krisis dan tantangan global. “Saya berharap […]

    • Pengelolaan Kawasan Peternakan Ikan Lele: Strategi dan Tantangan !!

      Pengelolaan Kawasan Peternakan Ikan Lele: Strategi dan Tantangan

      • calendar_month Senin, 1 Jul 2024
      • account_circle redaksi
      • 4Komentar

      wartanionline.com – Peternakan ikan lele merupakan salah satu sektor perikanan yang memiliki potensi besar di Indonesia. Ikan lele dikenal dengan kemampuannya untuk bertahan hidup di berbagai kondisi lingkungan, sehingga memudahkan proses budidayanya. Selain itu, permintaan pasar yang tinggi terhadap ikan lele juga menjadikan usaha peternakan ikan lele sebagai peluang bisnis yang menjanjikan. Namun, untuk mencapai […]

    • Amran Sulaiman

      Mentan Ajak Petani dan Penyuluh Lanjutkan Swasembada Pangan

      • calendar_month Senin, 13 Nov 2023
      • account_circle redaksi
      • 2Komentar

      BANYUASIN – Menteri Pertanian, Amran Sulaiman, mengajak para insan pertanian untuk melanjutkan swasbada pangan seperti yang pernah dilakukan tahun 2019-2020. Hal itu disampaikan Mentan saat mengunjungi Sekolah Menengah Kejuruan – Pembangunan Pertanian (SMKPP) Negeri Sembawa, Kabupaten Banyuasin, Sumatera Selatan, Senin (13/11/2023). Dalam kunjungan yang juga dihadiri Pj Gubernur Sumatera Selatan A. Fatoni. dan Anggota DPD […]

    • Alat Semprot Pertanian Semprotan Punggung dan Pompa Manual

      Alat Semprot Pertanian: Meningkatkan Efektivitas Penyemprotan Pertanian dengan Semprotan Punggung dan Pompa Manual

      • calendar_month Sabtu, 20 Mei 2023
      • account_circle Saiful Rachman
      • 1Komentar

      Dalam pertanian modern, penggunaan alat semprot pertanian menjadi suatu kebutuhan yang tidak dapat diabaikan. Alat semprot pertanian membantu petani dalam menyemprotkan pestisida, herbisida, pupuk, dan bahan kimia lainnya ke tanaman mereka. Salah satu jenis alat semprot yang umum digunakan adalah semprotan punggung dengan pompa manual. Alat ini memberikan kemudahan dan fleksibilitas kepada petani untuk menyemprotkan […]

    • Serial Renjana

      Lewat Serial Renjana, Kementan Sasar Mindset Milenial Bangun Kesadaran Pangan

      • calendar_month Selasa, 21 Mar 2023
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      JAKARTA – Kementerian Pertanian (Kementan) terus mendorong generasi milenial untuk terjun ke dunia pertanian. Ada enam strategi yang telah disusun oleh Kementan diantaranya adalah transformasi pendidikan vokasi pertanian, pembuatan program wirausaha muda pertanian, melibatkan mahasiswa atau alumni atau pemuda tani Pertanian, menumbuhkan KUB atau Kelompok Usaha Bersama yang difokuskan pada sektor pertanian, membuat program pelatihan […]

    • Resmi Yudisium! 268 Lulusan Polbangtan Kementan Siap Terjun Bangun Pertanian Indonesia

      Resmi Yudisium! 268 Lulusan Polbangtan Kementan Siap Terjun Bangun Pertanian Indonesia

      • calendar_month Jumat, 7 Agt 2026
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      wartanionline.com, Gowa- Sebanyak 268 mahasiswa Politeknik Pembangunan Pertanian (Polbangtan) Gowa resmi dinyatakan lulus melalui Yudisium Sarjana Terapan Angkatan VIII dan Ahli Madya Angkatan VI Tahun Akademik 2025/2026. Momentum tersebut berlangsung di Aula Syekh Yusuf Kampus I Polbangtan Gowa, Kamis (6/8/2026). Yudisium menjadi momentum penting bagi para mahasiswa setelah menyelesaikan rangkaian pendidikan vokasi pertanian. Selain menjadi […]

    expand_less