Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » SDM Pertanian » 5 Tanaman Herbal Ini Mampu Memperlancar ASI, Coba Tanam di Rumah!

5 Tanaman Herbal Ini Mampu Memperlancar ASI, Coba Tanam di Rumah!

  • account_circle Saiful Rachman
  • calendar_month Jumat, 18 Agt 2023
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Tanaman herbal untuk memperlancar ASI, coba tanam di rumah. ASI adalah hal penting yang perlu diberikan untuk bayi.

Tak jarang, ada pula ibu yang setelah melahirkan berada dalam kondisi jika ASI nya tidak lancar.

Maka dari itu, dari zaman dahulu sudah ditemukan beberapa cara untuk memperlancar ASI menggunakan tanaman herbal.

Tak perlu khawatir dan bingung, karena kami telah merangkum 5 tanaman herbal yang bermanfaat untuk ASI booster, yang dilansir dari Halodoc.

5 Tanaman Herbal yang Mampu Memperlancar ASI

1. Daun Katuk

Bahan ini biasa digunakan untuk suplemen atau dikonsumsi dengan cara direbus, dikukus, atau dipanaskan.

Setiap 100 gram daun katuk mengandung sekitar 59 kalori, 70 gram air, 4,8 gram protein, 2 gram lemak, 110 gram karbohidrat, dan 200 miligram vitamin C.

Ahli menyatakan, bahwa konsumsi daun katuk oleh ibu menyusui dapat meningkatkan produksi ASI hingga 50,7% dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsinya.

2. Fenugreek

Beberapa ahli membuktikan, bahwa wanita yang mengonsumsi fenugreek mampu menghasilkan ASI lebih banyak.

  • Penulis: Saiful Rachman

Komentar (2)

    Silahkan tulis komentar Anda

    Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

    Rekomendasi Untuk Anda

    • FHIL UHO Hadirkan Pakar Biokomposit Asal Malaysia Untuk Penggunaan Teknologi Papan Komposit Ramah Lingkungan dan Berkelanjutan

      FHIL UHO Hadirkan Pakar Biokomposit Asal Malaysia Untuk Penggunaan Teknologi Papan Komposit Ramah Lingkungan dan Berkelanjutan

      • calendar_month Rabu, 17 Sep 2025
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      wartanionline.com, Kendari 2025 — Fakultas Kehutanan dan Ilmu Lingkungan (FHIL) Universitas Halu Oleo (UHO) sukses menyelenggarakan kuliah umum bertajuk “Technology and Application Process of Composite Boards From Forest Lignocellulosic Waste” pada Senin (8/9), bertempat di Aula FHIL UHO lantai 3. Kegiatan ini menghadirkan dua akademisi dari Universiti Teknologi MARA (UiTM), Malaysia, yakni Ts. Dr. Siti […]

    • Hidroponik: Metode Budidaya Hidroponik Tanaman Tanpa Tanah yang Efisien

      Menanam Tanaman Hidroponik Saat Musim Hujan? Ini 5 Tips Merawatnya Agar Tumbuh Subur

      • calendar_month Senin, 22 Jan 2024
      • account_circle Saiful Rachman
      • 4Komentar

      Budidaya tanaman hidroponik, meskipun memberikan hasil yang optimal, memerlukan perawatan yang cukup mahal bagi petani. Perawatan ekstra hati-hati diperlukan, terutama pada musim hujan yang dapat membahayakan tanaman hidroponik. Beberapa orang berpendapat bahwa air hujan dapat berdampak buruk pada tanaman hidroponik, terutama jika tidak diatasi dengan langkah-langkah yang tepat. Limpahan air hujan, pada dasarnya, dapat membantu […]

    • Regenerasi Petani

      Fokus Regenerasi Petani, Polbangtan Kementan Maksimalkan Program Pemberdayaan Fasilitator Muda Sulawesi Selatan

      • calendar_month Minggu, 5 Feb 2023
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      GOWA – Kementerian Pertanian (Kementan) terus membangun sinergitas dengan berbagai pihak baik di tingkat provinsi maupun kabupaten untuk mendukung keberhasilan program regenerasi petani di Indonesia. Melalui Program Youth Entrepreneurship and Employment Support Services (YESS), Kementan terus mendorong dan meningkatkan minat tenaga-tenaga muda atau generasi milenial untuk menekuni sektor pertanian. Menteri Pertanian Syahrul Yasin Limpo mengatakan […]

    • Cara Merawat Tanaman Hidroponik

      Cara Merawat Tanaman Hidroponik dengan Tepat dan Mudah

      • calendar_month Jumat, 3 Feb 2023
      • account_circle Saiful Rachman
      • 2Komentar

      Cara merawat tanaman hidroponik dengan tepat agar tanaman tetap subur. Hidroponik ini merupakan salah satu metode budidaya tanaman dengan cara memanfaatkan air atau dengan kata lain tanpa menggunakan media tanah. Sehingga, pada sistem hidroponik ini lebih menekankan pada pemenuhan kebutuhan nutrisi bagi tanaman. Hidroponik ini tentu saja menjadi solusi berkebun bagi kamu yang memiliki lahan […]

    • BGN Manado Sosialisasikan Manfaat BPJS Ketenagakerjaan bagi Relawan Program MBG

      BGN Manado Sosialisasikan Manfaat BPJS Ketenagakerjaan bagi Relawan Program MBG

      • calendar_month Minggu, 28 Sep 2025
      • account_circle redaksi
      • 2Komentar

      wartanionline.com – Badan Gizi Nasional (BGN) Manado menyelenggarakan sosialisasi mengenai manfaat program BPJS Ketenagakerjaan kepada para relawan dan pengelola Ekosistem Makan Bergizi Gratis (MBG). Kegiatan ini digelar di Hotel Sentra, Minahasa Utara, pada Minggu (28/09/2025), dan dihadiri oleh perwakilan dari berbagai Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG). Sosialisasi ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman dan kesadaran seluruh […]

    • Tips dan Trik untuk Tanaman Buah Jeruk agar Berkualitas

      Tips dan Trik untuk Tanaman Buah Jeruk agar Berkualitas

      • calendar_month Kamis, 28 Des 2023
      • account_circle Saiful Rachman
      • 1Komentar

      Jeruk merupakan salah satu buah yang populer di Indonesia. Selain rasanya yang manis dan segar, jeruk juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Oleh karena itu, banyak orang yang tertarik untuk menanam jeruk di rumah. Untuk mendapatkan hasil panen yang berkualitas, ada beberapa tips dan trik yang bisa Anda lakukan. Berikut adalah beberapa di antaranya: 1. […]

    expand_less