Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » SDM Pertanian » 7 Fakta Tanaman Adas yang Baik untuk Kesehatan Manusia

7 Fakta Tanaman Adas yang Baik untuk Kesehatan Manusia

  • account_circle Saiful Rachman
  • calendar_month Rabu, 23 Agt 2023
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Selain mangan, tanaman ini juga mengandung mineral lain yang penting untuk kesehatan tulang, termasuk kalium, magnesium, dan kalsium.

2. Mengandung Anti Oksidan Tinggi

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang berdiet menggunakan adas yang kaya antioksidan, memiliki risiko lebih rendah terhadap kondisi kronis seperti penyakit jantung, obesitas, kanker, penyakit neurologis, dan diabetes tipe 2.

Adapun studi yang dilakukan dengan cara memasukkan hewan dalam tabung menunjukkan, bahwa senyawa organik anetol dalam adas memiliki sifat anticancer, antimikroba, antiviral, dan anti-inflamasi.

Akhirnya, senyawa tanaman limonen dalam adas turut membantu melawan radikal bebas, dan terbukti melindungi sel-sel tikus dari kerusakan yang disebabkan oleh penyakit kronis.

3. Fakta Adas dapat Menekan Nafsu Makan

Bijinya tidak hanya menambah rasa sedap, namun juga dapat menekan nafsu makan. Sebuah studi pada 9 wanita menunjukkan, setelah minum 250 ml teh yang terbuat dari 2 gram biji adas sebelum makan siang merasa jauh lebih sedikit lapar.

4. Sehat untuk Jantung

Satu cangkir (87 gram) umbi adas mentah, mengandung 3 gram serat.

  • Penulis: Saiful Rachman

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

  • Jambore Makmur

    Jambore Makmur, Kolaborasi Majukan Sektor Pertanian

    • calendar_month Sabtu, 11 Nov 2023
    • account_circle redaksi
    • 0Komentar

    Mentan juga menekankan bahwa penyuluh harus benar-benar dekat dan menjadi pendamping petani yang mampu mengantarkan dan mengawal kebijakan pemerintah dalam pembangunan pertanian sampai tingkat petani. “Mulai dari penyaluran pupuk, memastikan penggunaan benih yang bermutu, penyaluran sarana dan prasarana produksi yang lain, pemanfaatan asuransi pertanian sehingga dapat mendorong peningkatan produksi dan produktivitas pertanian”, tegasnya. Kepala Badan […]

  • Tips Mudah dalam Budidaya Udang Agar Berhasil

    Tips Mudah dalam Budidaya Udang Agar Berhasil

    • calendar_month Senin, 9 Okt 2023
    • account_circle Saiful Rachman
    • 1Komentar

    4. Pemberian Pakan yang Tepat Berikan pakan dengan kualitas baik dan sesuai dengan kebutuhan udang. Pilihlah pakan yang mengandung nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan udang. Anda dapat menggunakan pakan komersial yang sudah tersedia di pasaran atau membuat pakan alami seperti plankton. 5. Pengaturan Kualitas Air Pastikan kualitas air di dalam kolam tetap terjaga. Perhatikan suhu, […]

  • Amran Sulaiman, Menteri Pertanian Indonesia, kembali menjabat di bawah kepemimpinan Presiden Joko Widodo, menggantikan Syahrul Yasin Limpo.

    Profil dan Biodata Amran Sulaiman, Menteri Pertanian yang Menggantikan SYL

    • calendar_month Rabu, 25 Okt 2023
    • account_circle Saiful Rachman
    • 10Komentar

    Namun, pada periode kedua Jokowi, posisi itu dipegang oleh SYL. Amran juga memiliki karir sukses sebagai Direktur dan Founder Tiran Group, yang memiliki berbagai unit bisnis termasuk tambang emas, perkebunan tebu dan sawit, distributor Unilever, dan lainnya. Saat ini, selain menjabat sebagai Menteri Pertanian, Amran juga tercatat sebagai dosen di Universitas Hasanuddin, mengajar dalam bidang […]

  • Open Day

    Tarik Minat Generasi Muda, Kementan Gelar Open Day Produk Pertanian di Bantaeng

    • calendar_month Rabu, 21 Jun 2023
    • account_circle redaksi
    • 1Komentar

    Guna memfasilitasi petani milenial yang berada di Kabupaten Bantaeng, Badan Penyuluhan dan Pengembangan Sumberdaya Manusia Pertanian (BPPSDMP) Kementerian Pertanian menggelar kegiatan Open Day di pelataran SMK Darul Ulum Layoa selama dua hari, 20-21, Juni 2023. Open Day tersebut merupakan kegiatan pameran produk hasil pertanian yang digagas YESS PPIU Sulsel untuk menunjukan hasil produk pertanian para […]

  • Deli

    CSA Kementan: Petani Deli Serdang Manfaatkan Limbah Menjadi Pupuk

    • calendar_month Rabu, 19 Okt 2022
    • account_circle redaksi
    • 5Komentar

    “Petani Indonesia tidak boleh tertinggal karena banyak inovasi teknologi dan mekanisasi yang dibuat untuk meningkatkan produktivitas pertanian,” kata Mentan SYL. Terpisah, Kepala Badan Penyuluhan dan Pengembangan SDM Pertanian (BPPSDMP), Kementan, Dedi Nursyamsi menegaskan bahwa Program SIMURP utamanya ditujukan untuk membangun resiliensi ketangguhan pertanian Indonesia terhadap kondisi iklim yang terus berubah saat ini. Teknologi CSA merupakan […]

  • Merawat Tanaman Saat Musim Hujan

    8 Tips Merawat Tanaman Saat Musim Hujan

    • calendar_month Minggu, 27 Nov 2022
    • account_circle Saiful Rachman
    • 1Komentar

    Sementara, jika menggunakan pot tanpa adanya lubang, maka air akan tetap terperangkap dan membuat akar tanaman menjadi cepat busuk. Jika telah menggunakan pot berlubang untuk menempatkan tanaman, maka jangan lupa untuk melepas alas atau piringan potnya dan pastikan juga drainase atau lubang airnya tidak tersumbat oleh batuan maupun tanah yang mengeras. Melakukan pemangkasan tanaman secara […]

expand_less