Beranda » SDM Pertanian » 7 Fakta Tanaman Adas yang Baik untuk Kesehatan Manusia

SDM Pertanian

7 Fakta Tanaman Adas yang Baik untuk Kesehatan Manusia

Saiful Rachman
Rabu, 23 Agt 2023
Cetak

Fakta Adas bahwa selain bermanfaat sebagai bahan masakan, juga bermanfaat banyak bagi kesehatan manusia. Apa saja? Simak penjelasannya. (source canva fennel)

Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

text_decrease text_increase

Selain mangan, tanaman ini juga mengandung mineral lain yang penting untuk kesehatan tulang, termasuk kalium, magnesium, dan kalsium.

2. Mengandung Anti Oksidan Tinggi

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang berdiet menggunakan adas yang kaya antioksidan, memiliki risiko lebih rendah terhadap kondisi kronis seperti penyakit jantung, obesitas, kanker, penyakit neurologis, dan diabetes tipe 2.

Adapun studi yang dilakukan dengan cara memasukkan hewan dalam tabung menunjukkan, bahwa senyawa organik anetol dalam adas memiliki sifat anticancer, antimikroba, antiviral, dan anti-inflamasi.

Akhirnya, senyawa tanaman limonen dalam adas turut membantu melawan radikal bebas, dan terbukti melindungi sel-sel tikus dari kerusakan yang disebabkan oleh penyakit kronis.

3. Fakta Adas dapat Menekan Nafsu Makan

Bijinya tidak hanya menambah rasa sedap, namun juga dapat menekan nafsu makan. Sebuah studi pada 9 wanita menunjukkan, setelah minum 250 ml teh yang terbuat dari 2 gram biji adas sebelum makan siang merasa jauh lebih sedikit lapar.

4. Sehat untuk Jantung

Satu cangkir (87 gram) umbi adas mentah, mengandung 3 gram serat.

Halaman 1 2 3 4

Penulis: Saiful Rachman

Rekomendasi Untuk Anda

Ekonomi dan Bisnis Hortikultura Teknologi

Cara Merawat Tanaman Obat, Ikuti Tips Ini
- Rabu, 1 Mar 2023
- Saiful Rachman
- 3Komentar
Tanaman obat di Indonesia sendiri mempunyai 15 jenis yang utama, mulai dari jahe, lengkuas, kencur, kunyit, lempuyang, temulawak, temuireng, temukunci, dlingo atau dringo, kapulaga, mengkudu, mahkota dewa, kejibeling, sambiloto hingga lidah buaya. Tanaman obat-obatan yang kita tanam ini tentu saja membutuhkan curah hujan yang cukup dengan distribusi yang merata. Ketersediaan air sendiri merupakan salah satu […]
Peternakan

Bangun Peternakan Sapi Perah Terbesar di Brebes, Mentan Amran: Selama Peternak Bisa Produksi Susu, Kami Tidak Akan Impor
- Rabu, 22 Jul 2026
- redaksi
- 0Komentar
wartanionline.com, Brebes – Menteri Pertanian (Mentan) Andi Amran Sulaiman menegaskan pemerintah berkomitmen mempercepat swasembada susu melalui peningkatan produksi dalam negeri. Sesuai arahan Presiden Prabowo Subianto, pemerintah akan memprioritaskan penyerapan produksi peternak lokal dan menekan ketergantungan terhadap impor. Komitmen tersebut diwujudkan melalui pembangunan peternakan sapi perah terpadu PT Global Dairi Bersama (GDB) di Kabupaten Brebes, Jawa […]
Ekonomi dan Bisnis Tani Modern

HUT Golkar ke-58, Petani Asal Konawe Terima Doorprize Utama
- Minggu, 16 Okt 2022
- redaksi
- 3Komentar
Selain itu, Ketua Panitia kegiatan, Amir Amin, SH, dirinya sangat mengapresiasi dengan antusias pemuda-pemudi dan masyarakat dalam mengikuti kegiatan jalan sehat Golkar Konawe kali ini. “Saya sangat apresiasi dengan antusias anak-anak muda dan masyarakat Konawe yang mengikuti kegiatan jalan sehat,”ucap Amir. Disamping itu, saat pengumuman kupon undian, 1 buah kulkas, berhak diberikan kepada Fatur (11) […]
SDM Pertanian

Antisipasi El Nino, Kementan Gunakan Analisis Histori ENSO
- Selasa, 16 Mei 2023
- redaksi
- 0Komentar
El Nino merupakan fenomena kering dimana curah hujannya itu lebih kering dari biasanya. Yang disebut dari biasanya itu rata-rata curah hujan selama 25 tahun, kalo El Nino itu lebih kering dibandingkan dengan rata-rata selama 25 tahun itu, jelas Kabadan Dedi. Sejak awal tahun ini BMKG telah menyampaikan bahwa El Nino akan terjadi pada Mei 2023 […]
Perkebunan

Mentan Amran Tegaskan Harga TBS Sawit Minimal Rp3.000 per Kilogram
- Kamis, 17 Sep 2026
- Admin
- 0Komentar
Menteri Pertanian Andi Amran Sulaiman menegaskan harga TBS sawit tidak boleh di bawah Rp3.000 per kilogram dan mengancam akan menurunkan satgas bagi pabrik yang melanggar.
Pangan

Pengertian Tanaman Pangan dan Contohnya
- Jumat, 13 Jan 2023
- Saiful Rachman
- 3Komentar
Tak hanya itu, tanaman pangan ini juga dibagi menjadi tiga kelompok, yaitu serealia, kacang-kacangan dan umbi-umbian. 1. Serealia Serealia adalah tanaman pangan yang asalnya dari biji-bijian atau sereal. Contoh dari tanaman pangan kelompok serealia adalah gandum, padi, kinoa, jelai, haver, jagung dan masih banyak lagi lainnya. 2. Umbi Umbi adalah kelompok tanaman pangan yang digunakan […]

Lengkuas dan Laos, Apakah Mereka Sama dan Apa Manfaatnya Bagi Tubuh? Cek di Sini

Kamis, 17 Agt 2023
Saiful Rachman
3Komentar

Berbeda dengan lengkuas, laos ditumbuhkan terutama di wilayah Asia Tenggara dan India Timur. Laos umumnya digiling menjadi bubuk halus dan digunakan sebagai rempah-rempah. Laos memiliki aroma yang cukup kuat dan rasa yang lebih tajam dibandingkan lengkuas. Manfaat bagi Tubuh 1. Sifat antiinflamasi dan antioksidan Keduanya mengandung senyawa-senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan. Dalam beberapa […]

Musim penghujan bisa menjadi tantangan tersendiri bagi peternak ayam

Peternakan

Merawat Ternak Ayam di Musim Penghujan: Tips Menghadapi Tantangan Lingkungan Lembap dan Dingin

Rabu, 5 Jun 2024
redaksi
1Komentar

Dengan memperhatikan beberapa tips di atas, diharapkan ternak ayam Anda tetap sehat dan produktif meskipun menghadapi musim penghujan. Perawatan yang baik dan intensif akan membantu mencegah berbagai penyakit yang dapat mengganggu kesehatan dan produktivitas ayam.

SDM Pertanian

Tingkatan Produktivitas melalui Dukungan Penyuluh Pertanian di Lokasi Gernas Penanganan Dampak El Nino

Jumat, 15 Des 2023
redaksi
2Komentar

Pada acara Mentan Sapa Petani dan Penyuluh (MSPP) volume 46, Jumat (15/12/2023) di Ruang AOR, Kepala Badan Penyuluhan dan Pengembangan SDM Pertanian (BPPSDMP), Dedi Nursyamsi mengatakan bahwa saat ini 10 negara sudah mengalami krisis pangan akibat dampak covid, climate change dan El Nino. Bahkan Myanmar dan Vietnam yang merupakan negara produsen, menahan beras mereka untuk […]

Tani Modern

Wajib di Ketahui 10 Penyebab Utama Tanah Pertanian Menjadi Tidak Subur

Selasa, 9 Apr 2024
redaksi
1Komentar

Proses erosi oleh air sering terjadi setelah hujan lebat atau banjir, ketika aliran air yang cepat mengalir melintasi permukaan tanah, membawa partikel tanah yang berharga. Tanah yang tererosi oleh air biasanya menunjukkan alur atau parit kecil, bukti dari aliran air yang telah mengikis tanah. Tanpa perlindungan yang cukup, seperti vegetasi atau struktur buatan untuk mengurangi […]

SDM Pertanian

Jaringan Penyokong Pada Tumbuhan: Kolenkin dan Sklerenkim

Senin, 6 Feb 2023
Saiful Rachman
0Komentar

Kolenkim Kolenkim ini merupakan salah satu contoh jenis jaringan penyokong yang terdiri atas sel-sel hidup yang memanjang. Dikutip dari Biology LibreTexts, sel kolenkim ini mempunyai dinding tebal dan bagian tebalnya tersebut ada di sudut-sudutnya. Penebalan dinding sel pada kolenkim ini terjadi secara tidak merata. Kondisi ini dapat terjadi akibat adanya pembentukan selulosa dan pektin yang […]

Komentar Terbanyak

Tanaman Buah dalam PotTanaman Buah dalam Pot

Teknologi

Wajib Dicoba! Inilah 10 Tanaman Buah yang Bisa Ditanam dalam Pot

Senin, 7 Nov 2022
Saiful Rachman
16Komentar

Perlu diingat, karena akar jambu biji ini panjang dan tebal usahakan pilihlah pot yang kuat untuk bisa menahannya. 4. Buah Tin Buah Tin ternyata juga bisa ditanam dalam pot, tetapi harus diletakkan pada tempat hangat yang bisa mendapatkan cukup banyak sinar matahari. Jangan lupa juga untuk rutin memberi pupuk secara teratur ya. 5. Buah Ceri […]

Pangan SDM Pertanian

Dedi Nursyamsi: BPPSDMP Selalu Ada di Garis Terdepan Pembangunan SDM Pertanian Indonesia

Rabu, 2 Nov 2022
redaksi
16Komentar

Sementara itu Kepala Pusat Penyuluhan Pertanian (Kapusluhtan), Bustanul Arifin Caya dalam rangka pembinaan serta memberi semangat hadir pada acara pertemuan Koordinasi Pertanian dan Evaluasi Penyelengaraan Penyuluhan Pertanian Tahun 2022 Provinsi Kalimantan Tengah. Kegiatan tersebut juga dihadiri Kepala Dinas Dinas Tanaman Pangan, Hortikultura dan Peternakan (TPHP) Provinsi Kalteng, Sekretaris Daerah Provinsi Kalteng, perwakilan instansi terkait dari […]

SDM Pertanian

Lantik Pejabat Baru di Lingkup BPPSDMP, Mentan SYL Tegaskan Pencapaian Pertanian Kuat dan Modern

Selasa, 17 Jan 2023
redaksi
15Komentar

Syaifudin yang telah menjadi direktur Polbangtan Gowa sejak 2017 melakukan serah terima jabatan kepada Detia Tri Yunandar yang sebelumnya menjabat sebagai Direktur Polbangtan Bogor. Serah terima jabatan yang dilaksanakan di ruang Catur Gatra gedung dipimpin langsung oleh Kepala Badan Penyuluhan dan Pengembangan SDM Pertanian (BPPSDMP), Dedi Nursyamsi dan disaksikan oleh seluruh pejabat lingkup BPPSDMP. Terkait […]

Hortikultura

Pelatihan Pupuk Kompos CSA, Dorong Peningkatan Pertanian Berbasis Organik

Selasa, 6 Sep 2022
redaksi
15Komentar

Aziz menambahkan, jerami dipilih karena stoknya yang tersedia banyak pada lahan petani. Di samping itu, 70% dari pupuk yang digunakan petani pada pertanaman sebelumnya, diserap dan disimpan oleh jerami. “Kami berharap para petani secara perlahan mulai beralih menggunakan pupuk organik yang lebih ramah lingkungan, dan berkearifan lokal pada tanaman padinya,” tambah Aziz. M. Rais, petani […]

Ekonomi dan Bisnis

Gelar RAPIM BPPSDMP, Kementan Bahas Perkembangan Program YESS TA 2022

Kamis, 13 Okt 2022
redaksi
14Komentar

“Melalui kegiatan ini, kita ingin terjadi peningkatan produktivitas kerja, khususnya di lingkup BPPSDMP. Kita harus mengembangkan SDM pertanian berdaya saing dan berjiwa Wirausaha, Maju, Mandiri, dan Modern,” kata Dedi. Mendukung hal tersebut, Rapim juga diisi berbagai kegiatan dalam bentuk penghargaan, arahan, paparan, dan diskusi, hingga field trip atau kunjungan lapangan. “Untuk terus merangsang petani milenial, […]

Terbaru

Airlangga dan Rusia Perkuat Kerja Sama Dagang, Nilai Perdagangan Tembus US,84 Miliar

Perkebunan

Airlangga dan Rusia Perkuat Kerja Sama Dagang, Nilai Perdagangan Tembus US$4,84 Miliar

Sabtu, 17 Okt 2026
Admin
0Komentar

Menko Perekonomian Airlangga Hartarto bertemu Deputi PM Rusia Denis Manturov untuk membahas percepatan ratifikasi perjanjian dagang guna memperluas ekspor kakao dan kopi.

Peternakan

Mentan Amran Bongkar Anomali Harga Telur, Dapur MBG Diduga Beli di Bawah Acuan Rp26.500 per Kg

Kamis, 15 Okt 2026
Admin
0Komentar

Menteri Pertanian Andi Amran Sulaiman menegaskan akan memberantas mafia rantai pasok setelah menemukan anomali harga ayam dan telur yang merugikan peternak serta konsumen.

SDM Pertanian

Prabowo Lantik Rektor IPB Alim Setiawan Jadi Wakil Menteri Pertanian

Kamis, 15 Okt 2026
Admin
0Komentar

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik Rektor IPB University Alim Setiawan Slamet sebagai Wakil Menteri Pertanian kedua untuk memperkuat jajaran pimpinan di Kementerian Pertanian.

Perkebunan

Program Desa Mitra 2026, Dorong Produktivitas Pertanian di Maros

Kamis, 15 Okt 2026
redaksi
0Komentar

wartanionline.com, MAROS — Politeknik Pembangunan Pertanian (Polbangtan) Gowa melalui Unit Penelitian dan Pengabdian kepada Masyarakat (UPPM) melaksanakan Program Desa Mitra Tahun 2026 di Kabupaten Maros, Sulawesi Selatan, pada 14–15 Oktober 2026. Kegiatan ini bertujuan menerapkan ilmu pengetahuan, teknologi, dan inovasi pertanian untuk meningkatkan kapasitas petani dan produktivitas usaha tani. Program ini dilaksanakan di Desa Benteng […]

Peternakan

Mentan Amran Soroti Anomali Harga Ayam dan Telur, Produsen Jual Murah Konsumen Bayar Mahal

Senin, 12 Okt 2026
Admin
0Komentar

Menteri Pertanian Andi Amran Sulaiman menduga adanya praktik mafia yang menyebabkan harga telur ayam di tingkat peternak anjlok, sementara harga di konsumen melambung tinggi.