Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Hortikultura » Paru-Paru Lebih Kuat Alami! Ini 5 Tanaman Penjaga Napas di Tengah Polusi

Paru-Paru Lebih Kuat Alami! Ini 5 Tanaman Penjaga Napas di Tengah Polusi

  • account_circle redaksi
  • calendar_month Jumat, 18 Jul 2025
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

wartanionline.com – Di tengah tingginya tingkat polusi udara, khususnya di kawasan perkotaan, menjaga kesehatan paru-paru menjadi tantangan tersendiri. Paparan polutan dan risiko penularan penyakit melalui udara membuat organ pernapasan rentan mengalami gangguan.

Meski pengobatan medis tetap menjadi pilihan utama dalam penanganan penyakit paru-paru, beberapa tanaman alami ternyata memiliki potensi untuk mendukung kesehatan saluran pernapasan. Berikut lima tanaman yang dapat membantu menjaga fungsi paru-paru tetap optimal, sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber:

1. Peppermint

Tanaman ini dikenal dengan aroma menyegarkan dan kandungan mentolnya yang khas. Peppermint diyakini mampu membantu merilekskan otot-otot di saluran pernapasan serta memberikan efek sejuk yang melegakan napas. Selain itu, sifat antiseptik dan antimikrobanya mendukung perlindungan terhadap infeksi saluran napas.

2. Kelor

Bukan hanya kaya nutrisi, daun kelor juga berpotensi mencegah peradangan di saluran pernapasan. Beberapa penelitian menunjukkan ekstrak kelor dapat memperbaiki fungsi paru-paru dan menekan risiko gangguan seperti asma. Meskipun sebagian besar studi masih dilakukan pada hewan, manfaatnya menjanjikan untuk dikembangkan lebih lanjut.

  • Penulis: redaksi

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

  • Produktivitas

    Tingkatkan Produktivitas, Polbangtan Kementan Perkuat Peran SDM Pertanian

    • calendar_month Kamis, 16 Mar 2023
    • account_circle redaksi
    • 1Komentar

    GOWA – Sebagai pendidikan vokasi Politeknik Pembangunan Pertanian (Polbangtan) dilahirkan untuk mendukung pembangunan pertanian dengan menciptakan SDM profesional dan berjiwa enterpreneurship. Politeknik Pembangunan Pertanian (Polbangtan) Gowa adalah perguruan tinggi di lingkungan Kementerian Pertanian yang menyelenggarakan pendidikan tinggi program vokasi dengan metode teaching factory dalam berbagai rumpun ilmu terapan. Menteri Pertanian Syahrul Yasin Limpo menyatakan pentingnya […]

  • Mentan Cek Pompanisasi di Merauke, Targetkan Pertanian Modern

    Mentan Cek Pompanisasi di Merauke, Targetkan Pertanian Modern

    • calendar_month Rabu, 17 Apr 2024
    • account_circle redaksi
    • 1Komentar

    MERAUKE – Menteri Pertanian (Mentan) Andi Amran Sulaiman menargetkan Kabupaten Merauke di Provinsi Papua Selatan menjadi daerah percontohan pertanian modern yang mampu menekan biaya produksi dan meningkatkan indeks kesejahteraan petani. Hal ini disampaikan Mentan usai meninjau pemasangan pompanisasi di Desa Amunkay, Distrik Tanah Miring, Kabupaten Merauke. “Mimpi kami ke depan adalah mentransformasi pertanian tradisional menuju […]

  • Kementerian Kesehatan RI memperkenalkan Temulawak sebagai tanaman obat unggulan Indonesia, ini cara mudah menanamnya di polybag.

    Kemenkes RI luncurkan Temulawak Tanaman Obat Indonesia Unggulan, Ini Cara Menanamnya di Polybag

    • calendar_month Sabtu, 11 Nov 2023
    • account_circle Saiful Rachman
    • 1Komentar

    Kementerian Kesehatan RI telah meluncurkan Temulawak sebagai tanaman obat Indonesia unggulan dengan harapan dapat meraih popularitas serupa ginseng dari Korea. Peluncuran ini dilakukan oleh Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin bersamaan dengan pembukaan Pameran Farmasi dan Alat Kesehatan HKN ke-59 di Jakarta. Menteri Budi Gunadi Sadikin menjelaskan bahwa Temulawak mengandung curcumin, yang memiliki manfaat mencegah […]

  • Tanah Pertanian Menjadi Tidak Subur

    Wajib di Ketahui 10 Penyebab Utama Tanah Pertanian Menjadi Tidak Subur

    • calendar_month Selasa, 9 Apr 2024
    • account_circle redaksi
    • 1Komentar

    Wt Online – Tanah pertanian menjadi subur dalam sebuah lanskap yang sempurna, tanah pertanian menghijau dengan tanaman yang subur. Namun, kenyataan sering kali berbicara lain. Di berbagai belahan dunia, petani menghadapi tantangan besar: tanah pertanian menjadi tidak subur. Penurunan kesuburan tanah pertanian tidak hanya mengancam keberlangsungan produksi pangan tetapi juga keberlanjutan lingkungan dan ekonomi lokal. […]

  • Kedelai: Jantung Agribisnis Indonesia dan Rahasia di Balik Sukses

    Kedelai: Jantung Agribisnis Indonesia dan Rahasia di Balik Suksesnya

    • calendar_month Selasa, 25 Jun 2024
    • account_circle redaksi
    • 1Komentar

    wartanionline.com – Kedelai merupakan salah satu tanaman legum penting di dunia, tidak hanya sebagai sumber protein nabati yang tinggi, tetapi juga karena peranannya dalam industri pangan dan pakan ternak. Di Indonesia, budidaya kedelai sangat penting karena tingginya permintaan akan kedelai, terutama untuk produksi tempe dan tahu. Artikel ini akan membahas secara mendalam mengenai teknik dan […]

  • Penyakit hewan ternak seperti antraks pada hewan ternak sapi ini dapat menyebar melalui kontak langsung dengan hewan terinfeksi, udara yang terkontaminasi.

    Cara Menghadapi Ancaman Antraks pada Ternak Sapi, Berikut Langkah-Langkah Pencegahan yang Perlu Dilakukan

    • calendar_month Jumat, 14 Jul 2023
    • account_circle Saiful Rachman
    • 1Komentar

    Penyakit antraks pada hewan ternak sapi, ini cara pencegahannya. Wabah penyakit antraks yang baru-baru ini terjadi di Yogyakarta telah menarik perhatian pemerintah setempat. Dokter hewan dan penyuluh saat ini sedang giat melakukan pemeriksaan pada hewan ternak dan mengambil langkah-langkah pencegahan dengan memberikan vaksin antraks melalui penyuntikan. Antraks, atau juga dikenal sebagai radang limpa, adalah penyakit […]

expand_less