Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Pangan » Khasiat Sayur Pakcoy, Penghilang Kerutan di Wajah

Khasiat Sayur Pakcoy, Penghilang Kerutan di Wajah

  • account_circle Saiful Rachman
  • calendar_month Kamis, 19 Jan 2023
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Selenium yang ada dalam pakcoy dipercaya mampu meningkatkan respons kekebalan terhadap infeksi. Nutrisi tersebut dapat merangsang produksi sel darah putih yang berperan sebagai antibodi untuk membunuh bakteri dan virus yang menyerang.

6. Memberi Perlindungan dari Kanker

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang banyak mengonsumsi sayuran silangan seperti pakcoy memiliki risiko lebih rendah terkena kanker paru-paru, prostat, dan usus besar.

Folat yang terkandung di dalamnya berperan penting dalam produksi dan perbaikan DNA, sehingga dapat mencegah pembentukan sel kanker akibat mutasi pada DNA.

7. Mencegah Kerusakan Sel

Seperti halnya buah dan sayuran, pakcoy mengandung antioksidan yang dapat membantu tubuh melawan kerusakan sel dan peradangan. Pakcoy dan sayuran gelap lainnya termasuk sumber flavonoid yang baik bagi tubuh.

8. Mengurangi Peradangan Kronis

Manfaat pakcoy yang terakhir adalah mengurangi peradangan kronis. Hal ini dikarenakan kandungan kolin yang memiliki kemiripan dengan vitamin B dalm sayuran tersebut.

  • Penulis: Saiful Rachman

Komentar (1)

    Silahkan tulis komentar Anda

    Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

    Rekomendasi Untuk Anda

    • Tanaman aglonema

      Aglonema: Tanaman Hias yang Indah, Mudah Dirawat, dan Bermanfaat

      • calendar_month Rabu, 18 Des 2024
      • account_circle redaksi
      • 3Komentar

      Dengan kelebihan dan perawatan yang mudah, aglonema tidak hanya menjadi elemen dekorasi yang memikat tetapi juga memberikan manfaat kesehatan melalui kemampuannya membersihkan udara. Jadikan tanaman ini pilihan sempurna untuk mempercantik rumah atau kantor Anda sambil menciptakan suasana yang segar dan menenangkan.

    • Messi has two assists as Inter Miami plays NYCFC to draw in MLS season opener: Highlights 07.09 Play Button

      Messi has two assists as Inter Miami plays NYCFC to draw in MLS season opener: Highlights

      • calendar_month Senin, 20 Jan 2025
      • account_circle Safid Deen
      • 0Komentar

      All it took was five minutes for Lionel Messi to make his mark at the start of Inter Miami’s 2025 Major League Soccer season. About 95 minutes later, Messi shined again, saving Inter Miami’s night. Messi found new teammate Telasco Segovia, trailing on his right side, and delivered his second assist of the game in […]

    • Berikut adalah panduan lengkap cara mudah menanam tanaman biji wijen di rumah untuk mendapatkan hasil yang melimpah.

      Cara Menanam Tanaman Wijen, Ini Panduan Lengkap untuk Hasil Panen Melimpah dan Berkualitas Tinggi

      • calendar_month Kamis, 2 Nov 2023
      • account_circle Saiful Rachman
      • 0Komentar

      Bersihkan rumput liar di sekitar tanaman untuk menjaga sirkulasi udara dan mencegah penyakit. 8. Penyiraman Lakukan penyiraman secara rutin, namun hindari penyiraman berlebihan. Pastikan tanah tetap lembab untuk mendukung pertumbuhan tanaman. 9. Pemangkasan Lakukan pemangkasan daun yang sudah mulai kekuningan atau layu secara berkala. Ini akan membantu tanaman tetap sehat dan produktif. Dengan mengikuti langkah-langkah […]

    • Polbangtan Gowa

      Polbangtan Kementan Tingkatkan Produktivitas Pertanian melalui Kualitas Publikasi E-Jurnal

      • calendar_month Kamis, 9 Jan 2025
      • account_circle redaksi
      • 1Komentar

      “Jurnal yang berkualitas tidak hanya meningkatkan reputasi institusi, tetapi juga menjadi medium bagi dosen dan tenaga pendidik untuk menyebarluaskan hasil penelitian yang berdampak pada pembangunan pertanian,” ujar Arsanti. Menurut Arsanti, jurnal Polbangtan-PEPI tidak hanya untuk menunjukkan eksistensi institusi Lembaga Pendidikan, namun juga harus mencakup tiga hal; pertama merepresentasikan keterhubungan yang kuat dengan kebutuhan Kementerian Pertanian, […]

    • Manfaat Talas Bagi Kesehatan (Foto: canva)

      Manfaat Talas Bagi Kesehatan, Baik Untuk Diet

      • calendar_month Rabu, 18 Jan 2023
      • account_circle Saiful Rachman
      • 2Komentar

      Zat antioksidan dalam umbi akar satu ini berkhasiat untuk menangkal efek radikal bebas yang datang dari berbagai sumber. Beberapa jenis antioksidan yang terdapat dalam talas, seperti polifenol, vitamin C, dan vitamin E. 5. Membantu menjaga berat badan Talas dapat memberikan efek kenyang lebih lama sebab tubuh memerlukan banyak waktu untuk mencerna serat dan karbohidrat di […]

    • Fungsi Utama Akar pada Tumbuhan

      Fungsi Utama Akar Pada Tumbuhan dan Jenis-Jenisnya

      • calendar_month Jumat, 2 Des 2022
      • account_circle Saiful Rachman
      • 4Komentar

      Fungsi dari akar pelekat adalah untuk melekatkan batang pada tembok maupun tumbuhan lain, contohnya sirih.  

    expand_less