Tanaman melancarkan haid, coba bahan alami ini. Tiap wanita, pasti memiliki siklus haid yang berbeda-beda.

Untuk normalnya, setiap bulan akan mengalami haid selama 5-12 hari.

Namun, ada juga beberapa faktor yang mempengaruhi siklus haid.

Seperti stress, pola makan, kesehatan, dan lainnya.

Namun, mau bagaimana pun darah haid harus dikeluarkan sesuai siklus normalnya.

Karena darah haid, adalah darah kotor dalam tubuh wanita yang tidak dapat dipendam terus-menerus dalam tubuh.

Jika Anda mengalami siklus haid yang tidak teratur, Anda dapat mencoba rekomendasi dari kami.

Berikut telah kami rangkum, bahan alamiah apa saja yang bermanfaat untuk memperlancar siklus haid, dilansir dari Alodokter.

4 Bahan Alami dan Tanaman yang Bermanfaat untuk Melancarkan Haid

1. Jahe

Tanaman ini telah lama dipercaya, sebagai ramuan untuk merangsang menstruasi.

Akar jahe juga bermanfaat dalam mengatasi keluhan menstruasi, dan mengurangi gejala sindrom pramenstruasi (PMS).

Cara mengonsumsinya, Anda dapat menyeduh potongan jahe dengan air panas.