Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Pangan » Contoh Tumbuhan Umbi Akar dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Contoh Tumbuhan Umbi Akar dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

  • account_circle Saiful Rachman
  • calendar_month Rabu, 25 Jan 2023
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Tak hanya mengandung karbohidrat, terdapat dalam umbi akar juga terdapat kandungan lainnya yang tentu bermanfaat bagi kehidupan manusia.

Inilah beberapa contoh tumbuhan umbi akar beserta dengan manfaatnya bagi kesehatan yang perlu diketahui, yaitu:

1. Kentang

Kentang ini memiliki banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan, yaitu menurunkan risiko penyakit kronis, membantu mengendalikan kadar gula darah, menjaga kesehatan pencernaan, bebas kandungan gluten dan dapat menurunkan tekanan darah.

2. Singkong atau ketela pohon

Singkong atau ketela pohon ini sebagai sumber makanan pokok yang memiliki zat karbohidrat. Karbohidrat yang dihasilkan oleh ketela pohon atau singkong ini nantinya akan menjadi sumber energi dan mencegah berbagai penyakit untuk manusia.

3. Wortel

Seperti yang kita tahu, wortel ini mengandung vitamin A dan vitamin K1 yang dapat untuk membantu meningkatkan penglihatan pada manusia serta membantu kesehatan tulang.

4. Ubi jalar

Ubi jalar ini sangat bermanfaat untuk menurunkan risiko kanker, meningkatkan kekebalan tubuh, hingga juga dapat menurunkan tekanan darah.

  • Penulis: Saiful Rachman

Komentar (6)

    Silahkan tulis komentar Anda

    Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

    Rekomendasi Untuk Anda

    • Tampilkan Produk Andalan Petani Muda Sulsel, Stand Kementan di IPORICE EXPO Ramai Pengunjung

      Tampilkan Produk Andalan Petani Muda Sulsel, Stand Kementan di IPORICE EXPO Ramai Pengunjung

      • calendar_month Jumat, 16 Agt 2024
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      Menteri Pertanian Amran Sulaiman menjelaskan bahwa program kewirausahaan bagi petani muda sangat penting karena sesuai dengan arahan Presiden Jokowi. Pengembangan kewirausahaan menjadikan petani muda berinovasi untuk mendapatkan added value dari suatu komoditas, yang selama ini tidak dinikmati petani. Petani muda diharapkan dapat meningkatkan produksi, produktivitas dan nilai tambah serta membangun pasar yang menguntungkan petani. Sejalan […]

    • Penas

      PENAS Padang Sukses Besar, Ketua Umum DPA/DPM: Terima Kasih Pak Mentan

      • calendar_month Selasa, 20 Jun 2023
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      Hal ini berkat keseriusan Kementerian Pertanian RI yang di Nahkodai Bapak Syahrul Yasin Limpo  dalam upaya regenerasi petani, utamanya dalam program Duta Petani Milenial dan Duta Petani Andalan semenjak 2019, 4 tahun silam. Sandi menambahkan, perhelatan penas kali ini, sangat sukses, selain dari kesiapan tuan rumah Sumatera Barat sebagai tempat dilaksanakannya event besar ini, juga […]

    • daun monstera keriting

      Jenis-Jenis Monstera Cantik yang Cocok untuk Dikoleksi di Rumah

      • calendar_month Jumat, 15 Nov 2024
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      Dengan berbagai jenis monstera yang memiliki keunikan masing-masing, pecinta tanaman dapat memilih varietas yang sesuai dengan keinginan dan kondisi ruangan. Monstera tidak hanya indah untuk dilihat tetapi juga mudah dirawat, membuatnya menjadi tanaman hias yang ideal untuk koleksi di rumah.

    • Pupuk organik padat menjadi solusi ramah lingkungan untuk meningkatkan produktivitas tanaman, ini cara mudah membuatnya.

      Bikin Tanah Subur! Ini Panduan Praktis Membuat Pupuk Organik Padat dengan Kotoran Sapi

      • calendar_month Kamis, 19 Okt 2023
      • account_circle Saiful Rachman
      • 1Komentar

      Selain dari kotoran sapi, bahan-bahan organik lainnya seperti daun-daunan dan limbah rumah tangga juga dapat digunakan. Kelebihan pupuk organik ini tidak hanya terletak pada manfaatnya bagi tanaman. Tetapi, penggunaan pupuk organik ini juga sebagai solusi ramah lingkungan untuk pertanian yang berkelanjutan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!***

    • Genta Organik, Solusi Pupuk Mahal Tingkatkan Produktivitas

      Genta Organik, Solusi Pupuk Mahal Tingkatkan Produktivitas

      • calendar_month Sabtu, 26 Nov 2022
      • account_circle redaksi
      • 2Komentar

      Mengatasi langka serta mahalnya harga pupuk di pasaran, Menteri Pertanian Syahrul Yasin Limpo (Mentan SYL) pun tak hentinya mengajak par petani di seluruh Indonesia untuk meningkatkan penggunaan pupuk sendiri alias pupuk organik. Menurutnya, pupuk organik sangat dibutuhkan, selain karena pupuk subsidi yang ada saat ini jumlahnya sangat terbatas. Pada Millenial Agricultural Forum (MAF) Goes To […]

    • Golden Certificate

      Golden Certificate Untuk Penyuluh Pertanian Berprestasi, Kementan: Apresiasi dan Pengakuan Pemerintah

      • calendar_month Jumat, 16 Des 2022
      • account_circle redaksi
      • 5Komentar

      Kepala Badan Penyuluhan dan Pengembangan Sumber Daya Manusia Pertanian (BPPSDMP), Dedi Nursyamsi menambahkan, pihaknya terus berkomitmen meningkatkan kualitas dan kuantitas SDM pertanian dengan tiga pilar utama, yakni penyuluhan, pendidikan dan pelatihan. “Keberhasilan sektor pertanian tak lepas dari peran aktif SDM pertanian sebagai tonggak utama penggerak pembangunan sektor pertanian. Mulai dari petani, petani milenial, penyuluh pertanian, […]

    expand_less