Breaking News
light_mode
Trending Tags
Beranda » Pangan » Contoh Tumbuhan Umbi Akar dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

Contoh Tumbuhan Umbi Akar dan Manfaatnya Bagi Kesehatan

  • account_circle Saiful Rachman
  • calendar_month Rabu, 25 Jan 2023
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

Tak hanya mengandung karbohidrat, terdapat dalam umbi akar juga terdapat kandungan lainnya yang tentu bermanfaat bagi kehidupan manusia.

Inilah beberapa contoh tumbuhan umbi akar beserta dengan manfaatnya bagi kesehatan yang perlu diketahui, yaitu:

1. Kentang

Kentang ini memiliki banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan, yaitu menurunkan risiko penyakit kronis, membantu mengendalikan kadar gula darah, menjaga kesehatan pencernaan, bebas kandungan gluten dan dapat menurunkan tekanan darah.

2. Singkong atau ketela pohon

Singkong atau ketela pohon ini sebagai sumber makanan pokok yang memiliki zat karbohidrat. Karbohidrat yang dihasilkan oleh ketela pohon atau singkong ini nantinya akan menjadi sumber energi dan mencegah berbagai penyakit untuk manusia.

3. Wortel

Seperti yang kita tahu, wortel ini mengandung vitamin A dan vitamin K1 yang dapat untuk membantu meningkatkan penglihatan pada manusia serta membantu kesehatan tulang.

4. Ubi jalar

Ubi jalar ini sangat bermanfaat untuk menurunkan risiko kanker, meningkatkan kekebalan tubuh, hingga juga dapat menurunkan tekanan darah.

  • Penulis: Saiful Rachman

Komentar (6)

    Silahkan tulis komentar Anda

    Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

    Rekomendasi Untuk Anda

    • Pembudidayaan Ikan di Kolam Terpal Semakin Populer, Ini Keuntungannya

      Pembudidayaan Ikan di Kolam Terpal Semakin Populer, Ini Keuntungannya

      • calendar_month Selasa, 19 Des 2023
      • account_circle Saiful Rachman
      • 1Komentar

      Hal ini membuat metode budidaya ikan ini cocok untuk dilakukan di lahan yang terbatas. 4. Produktivitas yang tinggi Pembudidayaan ikan di kolam terpal dapat menghasilkan produktivitas yang tinggi. Hal ini karena kolam terpal dapat dikontrol dengan mudah, sehingga kualitas air dan lingkungannya dapat dijaga dengan baik. 5. Lebih ramah lingkungan Kolam terpal lebih ramah lingkungan […]

    • Perkuat Jiwa Wirausaha, Polbangtan Kementan Dorong Swasembada Pangan Keberlanjutan

      Perkuat Jiwa Wirausaha, Polbangtan Kementan Dorong Swasembada Pangan Keberlanjutan

      • calendar_month Selasa, 17 Feb 2026
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      wartanionline.com, Gowa – Politeknik Pembangunan Pertanian (Polbangtan) Gowa terus menunjukkan komitmen dalam mendorong keberlanjutan swasembada pangan melalui penguatan SDM pertanian khususnya mahasiswa. Melalui Agristory Vol. III Polbangtan Gowa, menggelar Seminar Nasional bertema Mewujudkan Keberlanjutan Swasembada Pangan Melalui Kewirausahaan di Bidang Pertanian Sabtu, (14/02/2026), di Aula Syekh Yusuf Kampus I Polbangtan Gowa. Kegiatan ini sejalan dengan […]

    • Cara Merawat Bunga Anggrek Agar Cantik dan Sehat

      5 Rahasia Tersembunyi untuk Merawat Bunga Anggrek yang Cantik dan Sehat! Ayo Coba Sekarang!

      • calendar_month Jumat, 31 Mar 2023
      • account_circle Saiful Rachman
      • 2Komentar

      Kamu juga bisa menggunakan lampu tumbuh atau pencahayaan buatan untuk memberikan cahaya yang cukup pada tanaman bunga anggrek. Berikan Air dengan Bijak Bunga anggrek membutuhkan air yang cukup untuk tumbuh dengan baik, namun terlalu banyak air bisa merusak akar dan mengakibatkan pembusukan. Berikan air secara teratur, namun jangan terlalu sering. Pastikan media tanam selalu lembab, […]

    • Kapasitas

      Tingkatkan Kapasitas Petani Sulbar, Kementan Perkuat Sinergi Dengan Komisi IV DPR RI

      • calendar_month Rabu, 2 Agt 2023
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      Bimtek yang digelar pada Minggu 30 Juli 2023 tersebut dihadiri sebanyak 500 orang peserta yang terdiri dari petani, penyuluh dan tokoh masyarakat di kota Mamuju Provinsi Sulawesi Barat Irfan Arya Wiguna, Wakil Direktur III yang hadir mewakili Direktur Polbangtan Gowa berujar bahwa setiap tahun teknologi Pertanian selalu mengalami perkembangan, jika tidak mengikutinya petani akan ketinggalan […]

    • Polbangtan Kementan

      Polbangtan Kementan Lakukan Bimtek Penulisan Dorong Dosen Terbitkan Buku

      • calendar_month Jumat, 17 Feb 2023
      • account_circle redaksi
      • 0Komentar

      Menurutnya, Dosen dan tenaga pendidik harus terus menambah ilmu, menambah pengalaman, meningkatkan kapasitas sehingga bisa menjadi manusia yang handal dan profesional. “Dosen merupakan pendidik profesional yang memiliki tugas utama mentransformasikan, mengembangkan, dan menyebarluaskan ilmu pengetahuan, teknologi, dan seni melalui pendidikan, penelitian, serta pengabdian kepada masyarakat”, kata Dedi. “Tulisan ilmiah adalah salah satu bentuk penyebarluasan ilmu […]

    • Mengenal Lebih Dalam Tentang Usaha Pertanian

      Usaha Pertanian: Menghasilkan Makanan dan Bahan Baku Secara Berkelanjutan dan Ramah Lingkungan

      • calendar_month Selasa, 14 Mar 2023
      • account_circle Saiful Rachman
      • 1Komentar

      Namun, juga ada pendekatan pertanian organik yang semakin populer, yang menekankan penggunaan bahan organik alami dan menghindari penggunaan pestisida dan pupuk kimia yang berbahaya bagi kesehatan manusia dan lingkungan. Usaha pertanian ini tentu saja tidak hanya berkontribusi terhadap produksi pangan dan bahan baku, tetapi juga memberikan manfaat ekonomi dan sosial. Pertanian bisa menjadi sumber penghasilan […]

    expand_less